许多疾病对心率控制都是有要求的，比如高血压患者要把心率控制在75次以下，冠心病患者，要把心率控制在60次左右，而心衰患者，要把心率控制在55-60次/分左右。所以，心率控制一直都是个大问题！
今天，咱们就一起来学习我们该如何控制心率呢？
一、去除病理性诱因
诱发心率增快的因素有很多，一般的疼痛、发热、胸闷、气短等，都会刺激心率的增快，其次，引起心率增快的疾病也有很多，常见的心衰、甲亢、感染等等情况，都会引起心率增快，所以，去除诱因是控制心率的基础。
二、避免外界刺激
能够刺激交感神经引起心率增快的因素也有很多，常见的熬夜、生气、着急、吸烟、喝酒、饮茶等等，也都会因为交感神经张力升高从而引起心率增快，所以，避免这些不良刺激，也会使得心率下降。
三、控制体重
肥胖，也是一个心率增快的原因之一，非常简单的道理，心脏就是一个发动机，这个发动机承载的负荷越大——体重越重，其做功越多，心率也就越快，所以，控制体重等，也是减慢心率的有效方法。
四、β-受体阻滞剂
β-受体阻滞剂是控制心室率最为常用的药物之一，常见的代表药物有倍他乐克、比索洛尔、卡维地洛等等，其可以有效的控制心室率，并因为其独特的作用，不仅仅在高血压中使用，在冠心病、心衰、心律失常中也应用广泛。
五、钙离子拮抗剂
钙离子拮抗剂也有一定的负性频率和负性传导作用，从而可以减慢心室率，其非二氢吡啶类的代表药物地尔硫卓，对心脏的选择性较强，其使用范围和作用也更为显著。
六、窦房结功能抑制剂
窦房结功能抑制剂主要代表药物就是新药伊伐布雷定，其用于不能使用或者不能耐受β受体阻滞剂，或者使用β受体阻滞剂后心率仍然不能达标的窦性心律患者，因为上市不久，其使用尚未全面普及。
原来，控制心率，我们有这么多的手段！
妈妈再也不担心我的心率啦！
呵呵呵......
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