夏季高温，宝宝如何防蚊？

挠、挠、挠，

又被蚊子咬，

没有好方法，

全身蚊子包。

夏季高温，蚊子可谓生活中的一大烦恼。蚊子喜欢叮咬体温较高，爱出汗的人，无论是成人还是儿童，被蚊虫叮咬后，大局部反应如发红、发热、瘙痒甚至是疼痛，时常影响正常生活，防蚊也就成了一大苦恼。

宝宝由于新陈代谢快就成了家里最受伤的人，一觉醒来，小胳膊小脸常常中招，触目惊心的红包包很久才能好，当妈的心都快操碎了！

别急，今天专门为大家整理了一系列安全有效的防蚊措施，建议先收藏、转发，留给自己和朋友们今后备用哦。

有效的防蚊措施

 

物理防蚊

家装纱窗、门帘、蚊帐等，尽可能隔绝蚊子的侵入。

 

化学防蚊

使用驱蚊液。

那么，问题来了，驱蚊液林林种种，什么样的驱蚊液才有效呢？

驱蚊剂的有效成分

 

避蚊胺（DEET）

1. 有效浓度

10%～30%，高于 30% 并不会提供额外的防护

2. 有效性

• 10% 的避蚊胺，可以防护约 2 小时

• 24% 的避蚊胺，可以防护约 5 小时

3. 美国儿科学会（AAP）建议

• 不建议驱蚊剂用于 2 岁以下儿童；

• 用于儿童的驱蚊剂浓度不超过 30%；

• 妊娠期和哺乳期使用避蚊胺是安全的。

4. 香港卫生署建议

避蚊胺孕妇浓度上限 30%，儿童则为 10%。

5. 临床主张建议

低浓度 DEET 因为添加了乙醇之类的有机溶剂，反而增加了透皮吸收率，认为 DEET 浓度在 20%～30% 最为合适。

 

其他驱蚊有效成分

（美国疾病预防与控制中心 CDC 推荐）

1. IR3535（驱蚊酯，又称伊默宁）：相较于避蚊胺更安全。

2. Picaridin（派卡瑞丁, 又称为 KBR3023，Bayrepel，icaridin）、Oil of lemon eucalyptus（柠檬桉油或 para-menthane-diol（对薄荷烷二醇）、2% 豆油（美国儿科学会 AAP 推荐），其中：

• 派卡瑞丁不推荐用于 2 岁以下儿童；

• 这三种防蚊效果相当于 10% 的避蚊胺；

• 柠檬桉油和豆油持续时间低于 2 小时。

需要特别注意的是，以上这四种成分缺乏长期的随访数据，虽然安全，但是效果仍需要更多研究。

 

Permethrin（扑灭司林，即氯菊酯）

扑灭司林作为一种人工合成化合物，可造成昆虫的神经系统毒性从而杀死蚊虫，但对人体毒性作用低。

1. 适用性：纤维织物如帐篷、睡袋、衣物等。

2. 使用方法：浸泡、喷涂 30 至 45 秒，晾干。

3. 有效性：有效驱蚊达 1 周以上，3 次洗涤后仍有效。

4. 注意事项：不可直接用于皮肤。

 

香茅醛

不太有效，且持续时间短，其有效时间可能仅持续 20 分钟。

八一八无效的驱蚊产品

1. 浸泡了驱蚊剂的腕带。

2. 口服大蒜或者维生素 B1 片。

3. 通过发出声波防止蚊虫离开的超声波装置。

民间还有更多各种各样的驱蚊妙招，但目前没有哪一个妙招被严谨的临床对照试验证实有效。看看上述防蚊黑名单，别再走冤枉路花冤枉钱啦。

大家常关心的几个问题

花露水、清凉油驱蚊有效吗？

市售花露水、清凉油不仅含有避蚊酯，也普遍含有薄荷醇和酒精。

薄荷醇的药理作用包括清凉、止痒、止痛、抗细菌、抑制发炎、放松平滑肌、抑制神经系统等。因薄荷醇类似物对神经系统有抑制作用，台湾药物管理署规定 2 岁以下儿童禁止使用含薄荷醇这类物质的的吸入剂、擦剂等，且妊娠期和哺乳期也无安全性资料因而避免风险不建议使用。

儿童如何安全驱蚊？

儿童使用驱蚊剂首先看看年龄：

• 2 个月以下婴儿，美国 FDA 不建议使用避蚊胺类产品；

• 12 岁以下儿童，可使用避蚊胺类产品，但建议使用浓度不要超过 30 % ；

值得提醒的是，在使用驱蚊剂时，不建议将其涂抹在儿童的双手或脸上，以避免其接触食物后误服；另外，有些产品比较刺激，比如清凉油，要小心在成人监护下使用。 

最后补充一句，在选购驱蚊产品时，一定要查看产品合格证、产品成分，优先选择信得过的品牌。

驱蚊剂安全使用方法

1. 购买驱蚊产品时应仔细阅读使用说明和注意事项。

2. 驱蚊剂只可用于衣服上和裸露的皮肤上，含氯菊酯的产品不适用于皮肤上。

3. 驱蚊剂适量喷在衣服或者皮肤上，不要过于频繁。

4. 不要将驱蚊剂直接喷到脸上。可以先在手上喷一点，然后擦在脸上。避免进入眼睛和嘴巴。

5. 不要在破损的皮肤上使用。

6. 因避蚊胺可能会使防晒霜效果减弱，使得皮肤感光过度，避免使用含避蚊胺的防晒霜。最好使用单独的防晒霜和驱蚊产品，并且先凃防晒霜再使用驱蚊剂。

7. 回到室内后，可以用肥皂和水清洗孩子的皮肤以去除所有的驱蚊剂，衣服也要洗过之后才能穿。

防蚊工作需从日常清洁做起

 

勤洗澡、勤换衣

与成人相比，宝宝的冷热调节能力较弱，更易出汗，而汗液对蚊子相当有吸引力，因此夏季应注意给宝宝勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁，出汗时应及时擦干。

 

清理居室环境

• 水培植物和盆栽垫盆里的水至少每周换一次水。

  
  

• 及时清理家中厨房、卫生间的积水，每周至少使用一次碱性清洁剂擦洗沟渠和排水管道，以除去可能积聚的蚊卵。

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参考资料：

1. AAP.Choosing an Insect Repellent for Your Child.2017.

https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Insect-Repellents.aspx

2. UPTODATE 临床顾问

3. CDC.Mosquito Bite Prevention for Travelers.2016.

Https://cdc.gov/features/StopMosquitoes.

4. 香港卫生署. 使用昆虫驱避剂的注意事项.

http://www.chp.gov.hk/tc/view_content/38927.html

5. 台湾儿科医学会. 薄荷醇与类似物质的儿童使用建议.