作者：复旦大学附属妇产科医院 主任医师 邹世恩
单身狗可以边学习边受虐！
还没那么熟悉的阶段：尤其适用于今晚
你了解今晚要在一起的人吗？
如果是刚恋爱阶段，对于对方，还不是很了解；更别说热衷约P的人，谁知道是不是有梅毒艾滋。为了不害人害己，最科学的避孕方式当然是不要“约”！实在挡不住了，则求其次：全程戴避孕套！
全程戴避孕套是个靠谱的避孕方式，避孕有效率高达98-99%，而且购买方便，操作也容易上手。最关键的额外好处是，可以很大程度上阻断各类传染病、性病的感染，比如梅毒、艾滋病、HPV等。
所以，钱包里先揣两个吧。
知根知底的阶段
戴避孕套肯定是对的。但是，有不少大猪蹄子不喜欢这种感觉，就可以选择另一种靠谱的避孕方式，就是坚持吃短效避孕药，每天一片，一个月吃21-28片。
第一次开始吃，需要7天后才有避孕作用。之后只要按说明书服用，不漏服，就可以达到99%的避孕效果。
现有大量的临床数据证实，短效避孕药的副作用很小，每7690人吃上一年大概会多发生1例乳腺癌；反而可以明显降低卵巢癌、子宫内膜癌和结肠癌的风险。
还有很多益处，可以调经和治痘痘，有这方面困扰的朋友最适合了。目前短效避孕药多数可以在药房买到。
生好孩子的夫妻
还在哺乳的话，就算月经没恢复，也千万不要以为是安全期。所以，哺乳期需要做好避孕措施。为了避免药物通过奶水影响到宝宝，最好的避孕方法是戴避孕套。
结束哺乳之后，可选的科学避孕方法就比较多了，戴套吃短效避孕药都可以的。
还可以放宫内节育器；如果不打算再生育，也可以在剖宫产或其他妇科手术同时把输卵管结扎了，或者扎男的输精管。这两种避孕方法都属于“傻瓜”式的避孕方式，不用每天每次记着吃药或者戴套套。
还有皮埋避孕针也不错，只是需要做个小手术，也容易月经失调，导致提前取出率比较高。
不靠谱的避孕方法
比较土鳖的避孕方法，比如体外射精、安全期避孕、紧急避孕药、半程戴避孕套等，都有很高的失败率，不靠谱的避孕必然带来高概率的意外怀孕。
不管是人流还是药流，最后伤害的都是女方。所以，姑娘们擦亮双眼，保持些许的理智，不要轻信这些不靠谱的方法。
补救，总比没有的好
如果真的是不负责任脑门一热，那么只好事后去补救，做好紧急避孕，也好过意外怀孕去做人流。
紧急避孕药一般要求72小时之内服用，越早吃效果越好。服用之后再性生活，就没有避孕作用了。
此外，失败率比较高，也就是说即使吃了紧急避孕药，意外怀孕率还有20-30%。
精彩的人生不能有后顾之忧，合理避孕请做在前头。
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