【天底下就五类病】

天底下就五种病。

第一，寒湿病，吹风感冒受湿，冻得鼻塞，脖子僵，我们要找辛香定痛驱寒湿的药，可用生姜，高良姜，蒌叶一大把兑上红糖煮水一喝，出些汗就好了。

第二热火病，讲话快，眼红赤，焦虑烦躁失眠，一派火热之象，我们用苦寒清火消炎热的药，发炎长疮，热火热燥，入嘴就苦得不得了的黄连，穿心莲，龙胆草，栀子，黄芩。

第三虚弱病，用甘甜益力生肌肉的药。只要最近觉得疲劳劳累，短气无力，我们就用龙眼、枸杞子、人参、黄芪、山药、党参，加些白糖，喝上一段时间就能够有力，厚肠胃，让肠壁变得丰厚有力。

第四，污浊病，与火热病不同，火热病为无形的气机往上攻，污浊病为浊阴不降，已形成了有形的积。

像有些孩子面黄肌瘦，有些中年人满面油光，肚子胀满，老年人面色发黑，大便困难，我们可以用涤污脓的保和丸，麻仁丸，山楂丸消积。

第五，体内长了有型的包块，结块我们可以用咸可软坚散结结的瓦楞子，海藻，昆布，偶尔吃些海藻，可软化结块。

因为这些是生长在海里，海水是咸的。

酸甜苦辣咸，都不可食用过多，要根据自己的体质使用。