有一日，与朋友外出聚餐，面对一桌子美食，一周没吃肉的朋友，有点把持不住自己，吃多了一点，饭后连连打嗝。

朋友傻傻地问，“哥，你说饭后打嗝是什么原因呢？”

“还能有什么原因，吃多了呗。”

朋友不好意思笑笑，那该吃些什么药呢？

“这个保和丸就好使。专门用来解决吃多了不消化导致的打嗝。”

朋友又问，“那是不是所有的打嗝都可以用保和丸来解决呢？”

打嗝的原因多着呢，有实证也有虚证。
实证打嗝又分四种：
受寒了喝了凉茶打嗝就是寒嗝，需要用附子理中丸来解决；
吃热了，比如喝了姜枣茶或者服用温燥的药打嗝就是热嗝，这个要用张仲景的泻心汤来解决；吃多了不消化导致的打嗝，保和丸；
气滞导致的打嗝，就是肝气不舒，伴随着胸胁胀满，郁郁寡欢，这种需要用舒肝和胃丸或者小柴胡颗粒来解决。

上面四种打嗝属于实证，还有一种虚证，这种虚证打嗝不吃饭也会打嗝，经不起饿，稍稍有点饿的感觉就会打嗝，吃点东西反而不打嗝了。这种属于胃阴虚，需要养胃阴，多喝小米山药粥，也可以用沙参麦冬泡茶喝。

这是饭后出现的第一种症状：打嗝。饭后还有很多症状，都提示着我们身体出了问题了，需要好好调理了。

饭后出现的第二种症状：呕吐

朋友又问，“有的人饭后不打嗝，直接呕吐又是什么情况呢？”

这个要看情况喽。如果吃多了呕吐跟打嗝一样，属于积食，一个人的胃只能容纳那么多，多了自然要排出去。如何排出去？两个通道，一个从下面走，下面来不及走，只能从上面走，吐出来喽。所以，这是人体的自救，不需要吃什么药，要吃的话就吃保和丸就可。

朋友皱了皱眉头，“听哥的意思，饭后不吃多也会导致呕吐啰，快给我说说还有那些呕吐吧。”

比如你没怎么吃多，不过是吃了点凉拌黄瓜喝了点王老吉就呕吐了，那就是寒湿导致的呕吐，用藿香正气液就可。比如你没有吃多，只是吃了一块红烧肉就呕吐，还伴随着恶心，看一眼红绕肉就难受，说明你身体痰浊太多或者肝胆不好，这个要用二陈丸或者小柴胡颗粒来解决。

朋友似乎想到了什么，声音提高了些许，哥，我曾经遇到一个很奇怪的事情，就是我的亲戚，有一段日子，总是早上吃饭晚上吐，或者晚上吃饭，第二天早上吐。这又是什么原因呢？

这个是淤血导致的呕吐。中医叫朝食暮吐。需要用桃红四物汤来解决。

饭后出现的第三种症状：胃倒是不胀，就是饭后容易腹胀，尤其是中午饭后

这是很典型的一种饭后症状，好多人都有，就是腹胀。早饭后没事，容易发作在中午饭后，下午腹胀加重。

这种饭后腹胀症状通常是气虚导致的，吃的也不多，食少腹胀，补中益气丸主之。
如果吃多了腹胀就另当别论了，保和丸就可。

饭后出现的第四种症状：也不是饭后，就是有的人吃饭的时候满头大汗，像下雨似的

另外，很多人吃饭时，头部特别喜欢出汗，这是啥情况？

这可不是他的头喜欢出汗，是身体受不了了，必须出汗。头部是诸阳之会，最怕热的部位，吃饭的时候头出汗说明这个人的胃火旺盛，通常这样的人吃饭总是狼吞虎咽，像牢里放出来一样。胃火旺盛怎么调理？用黄连上清丸，平时喝点蒲公英茶也可以。吃饭的时候最好吃慢一点。

好了，关于饭后会有哪些症状，今天就先说到这里了，最后留一个小问题大家思索一下，“也不是饭后，就是有的人吃饭的时候喜欢流鼻涕”，这是什么原因引起的，又该怎么去调理呢？

附 健脾丸《证治准绳》

【组成】人参45g 炒白术75g 茯苓60g 甘草20g 山药30g 陈皮30g 砂仁30g木香(别研)22g 山楂30g 神曲30g 麦芽30g 黄连22g 肉豆蔻(面裹煨，纸压去油)30g

【用法】作丸，每服5~10g。若作汤剂，酌减其量。

【主治】脾胃虚弱，食不消化，脘痞腹胀，大便溏薄，苔腻微黄，脉弱无力。

【证析】食不消化，脘痞腹胀，是本方主证，由此而知病在脾胃；此证不因暴食成积，属于食后难消，由此而知此系脾运不及，病性属虚。脾虚不运是产生诸证根源，食因不运而难消，气因不运而不畅，津因不运而湿阻，于是脘痞、腹胀、便溏见矣！苔膩是湿浊上泛现象，色黄是气郁化热象征，脉弱无力是病性属虚佐证。

【病机】脾虚食滞。

【治法】健脾化滞法。

【方义】脾虚不运，以致食积内停，津气阻滞，治宜着重健运脾气，恢复功能，消食仅居其次。故方用人参、白术、茯苓、甘草、山药补气健脾治其本；山楂、神曲、麦芽消食化积治其标。木香、砂仁、陈皮有健脾利气与芳香化湿之功，配入方中，可助津气运行无滞，可助主药健运中焦，可使补药补而不滞，可谓一举三得，标本兼顾。气郁化热，故佐黄连清之，肠滑成泻，故佐肉豆蔻涩之，合而成方，能呈以补为主，以消为辅，消补并行功效，用于虚中夹滞证侯，颇为适宜。

【应用】以食不消化，脘痞腹胀为辨证要点。证情偏寒，可去黄连之清，加干姜之温以调之；无便溏证象，可去收涩之肉豆蔻；夹湿加半夏燥湿运脾。

【歌括】健脾丸内四君全，香砂山药豆蔻连，楂曲麦芽陈皮配，脾虚食积消补安。