帮助孕妈妈顺利分娩的产前按摩

到了预产期，为了使分娩能够顺利进行，产妇应开始采用各种方法做分娩前的准备工作。特别是孕妇到了预产期还没有出现宫缩，需要通过加强运动的方法来促使胎儿入盆。但通过运动的方式做产前顺利分娩的准备，必须要有家人的陪同，通过按摩的方法也可以做好顺利分娩的产前工作。

　　按摩选穴：无需取穴。

　　按摩步骤

　　产妇保持侧卧的姿势，全身放松。按摩者洗净双手，用手掌的根部轻轻按压产妇的尾骨部位，按摩保持1分钟左右。之后，按摩者用双手的手指轻柔地沿着由上到下的方向按摩产妇的肩膀和后背部位。反复按摩4～6次。最后，按摩者将产妇扶起，站在产妇的背后，双手用力稳稳地握住产妇的臀部并且向后拽。