海北翁

按：今年94岁高龄的张涤生，是上海交通大学医学院附属第九人民医院教授。20多年前曾患抑郁症，但他坚持积极治疗，最终战胜了病魔。张老说：“我的结论是‘忧郁症’可以自治自愈，靠的是耐心和信心。”

 

我从抑郁症中走出来

张涤生

我是一名外科医生，长年低头工作，不是做手术就是伏案写作、阅读，的了较严重的颈椎病。经推拿按摩服药等各种治疗，历经20年之久，颈椎的生理弧度已恢复正常，我叹服人体的自我修复能力是如此惊人。

1988年，我72岁时有得了忧郁症，晚上睡觉时要握着老伴的手，才能入眠。我坚持治疗，药物以内服