作者 礒谷力学疗法
如果你习惯一侧侧睡：可能骨盆已经扭转。
如果你无法平躺睡觉：骶椎可能突起。
如果你的呼吸总是卡在胸口：可能骨盆后倒。
如果你的腰部过度向前：可能骨盆前倾；可能骶椎突起；也可能兼而有之。
如果你的肩向内扣：骨盆可能内扣。
如果你的驼背：骶椎可能会突起。
如果你有翼形肩胛：骨盆一定会有问题。
如果你脊椎侧弯：尾骶椎一定也会有扭转。
被西方人奉为神聖的薦骨
我們在以往的文章已經講過，覺醒開悟（自覺）是可以藉著喚醒沉睡在脊柱底部的薦骨（三角聖骨Sacrum）裡的精微靈性能量而達到的。
有關薦骨的資料，很值得詳細探究。薦骨（Sacrum）這個解剖學名詞，源自hieron ostoun （希臘文，意為聖骨），它從〔醫學之父〕希波格拉底（約公元前四百年）的時代開始已被人採用，後來由羅馬人翻譯為sacrum（拉丁文意為神聖sacred）。Halyah（鏈或脊椎，希伯來文）一字之中帶有天神yah（耶和華yahweh的簡稱）的名號。為何這塊骨頭一直被人稱為「聖骨」呢？那一直是數個世紀以來的疑團。有人推測這骨曾被用於獻祭儀式；有些人以為它有保護生殖器的功能（生殖器也被人視為神聖），又或許到「最後審判」時此骨要完整無缺才能盛載救贖。古人相信，人死後，最後一塊腐朽的骨頭就是薦骨。（在猶太人民間傳說故事中得到印証）。這種想法也在伊斯蘭教找到。其中一段聖訓這樣記載「阿布?胡賴勒傳述：先知說『……人的肉身一切終歸消逝，腐滅，唯有最底的尾骨除外。』。如是者，大家就不會因為瑜伽修行者認為喚醒昆達里尼就等同獲得救贖而奇怪了。
Etzem一詞（希伯來文意為骨頭、精粹；埃及文tz是脊柱）之中含有etz（希伯來文意為樹）為字根，是因為薦骨sacrum（希伯來文為atz）一再被指為樹（生命之樹，創世記第4章）的種籽形相[3]。我們認為“etzem”一詞具有雙重意義，令我們可以更正確地理解《聖經》創世記之中，阿當談及「女性原理」（夏娃）的說話：「這一次這是我眾多骨中之骨……它要稱作女人（創世記2：23）。換句話說，這一句可以這樣講：「她是我骨中的精粹所在。」（昆達里尼這女性化能量乃相關骨頭的神聖精粹所在）。
三角骨Mooladhara被稱為受到神袛格涅沙（Ganesha）守護和掌管。在印度神話之中，格涅沙被描繪為象頭童身的子神。事實上，任何一本解剖學書籍都會顯示出，組成薦骨的一組骨塊就是大象頭臚的模樣。（大象的三角形臉龐），兩側是髂骨（iliac bones）組成雙耳，而尾骨(coccyx) 則在下方組成彎彎的象鼻。相似的是，神聖之音「唵」（Aum）( 另一與格涅沙有密切關係的符號）的書寫形相也描繪出側面的象頭：耳朵在左，象鼻在右。
仙骨力学疗法：仙骨（骶椎）的重要性
仙骨也被称作「仙人的骨」 。
英语称作（sacrum=sacred bone 「神聖的骨」），从古以来人们很重视仙骨的重要性。
仙骨是支撑背骨的底基，骨盆的中心，也是人体的中心。丹田就在仙骨。由丹田发出的能源波通过仙骨传到背骨，由脊椎骨传递到大脑。
人体的中心的仙骨歪斜、背骨也歪斜，整个身体的均衡被破坏，正常的能源波降低影响健康，从而出现各种毛病，如腰腿痛，关节痛、肩膀痛、生理不正常、驼背、肥胖等。
仙骨歪斜，原因有许多，如妇女生产，生活习惯、习惯了的不良姿势、不运动的人突然运动，较大的精神刺激等不知觉地使仙骨歪斜。仙骨是由20个小骨块形成，小骨块的活动，使股关节活动自流，保持着身体的均衡。仙骨歪斜指的是由于种种原因，20个小骨块不知觉地地微妙地移动，离开原来的位置并固定下来。仙骨歪斜引起的坏影响，经过背髓的神经和血管流到全身各处，引起各种毛病。
肥胖和仙骨歪斜有着密切的关系。
仙骨歪斜血流速度恶化，新陈代谢降低，身体容易囤积脂肪。尤其是女性，生产之后不单是仙骨，骨盒也以歪斜状态扩大，生产之后的肥胖很多情况是骨盆的歪斜有关。
仙骨疗法通过矫正仙骨，使仙骨恢复到原来的位置，而使得血流变得顺畅，不但缓和内脏、肌肉、骨骼的各种毛病，以肚脐为中心的脂肪也能不断地得到燃烧。
请看下图，骨盆扩大、骨盆歪斜、骨盆翘曲与肥胖的关系。
