按摩玉枕穴,可以治疗脱发？

文章来源:本站原创   发表时间:2012-9-2

中国古代的医学源远流长很早就有经脉之说。古代人治疗，都是从经络治病。治疗脱发也是如此。中医说“玉枕穴”是治疗脱发的穴位。人在睡觉的时候，后脑勺这里正好对着枕头，所以称为玉枕。 这个穴位是和脱发有很大关系的。通过按摩那个穴位可以起到防脱发的作用。

按摩玉枕穴可以很有效的抑制脱发，玉枕穴在后脑勺，有非常好的作用。现在很多人，精神时刻处于一种紧张状态，思虑过度，导致头发的毛细血管也经常处于收缩状态，供血不好，所以很容易掉头发。这是现代人常见的问题。

下面我们先告诉大家怎么来找穴：从后发际，头发的起始处向上推，会摸到一个突起的骨头，在这个骨头的下面有一个凹陷的地方，这里就是玉枕。所以大家以后梳头，一定要从头梳到尾，经常坚持正确的梳头方法对治疗脱发有很好的作用。

对付脱发问题，玉枕穴对付这个现象可以说是拿手好戏，但它在后脑勺的位置，很不好定位。用“五指梳”，也就是将五指自然放松，散开，像一把梳子一样。然后从前额梳到后脑勺，用指腹的位置，这样不容易伤到头皮，要稍微用劲一点，这样头皮才能受到刺激，梳个50次左右，一直到头皮有酸胀的感觉为止，这样效果最好。

其实，这个方法早在唐代时候孙思邈就推荐过了，他说齿宜常叩，发宜常梳。每天早上起来，孙思邈都会这样梳头百次，所以年纪大了，还头不晕、眼不花的，身体非常好。这个方法的原理也非常简单，我们在日常生活中遇到问题或者麻烦的时候，会习惯性地用手在头发上使劲地搔动，这个其实就是在疏通膀胱经的气血，只不过是身体的条件发射。从古至今方法一直延续到现在。

弹脑又叫“鸣天鼓”，是我国流传已久的按摩养生方法。经常弹脑，可固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛等疾病。弹脑常用的穴位主要是玉枕穴。

弹脑时掩耳和叩齿的动作可对耳产生刺激，起到调补肾元、强身固肾之效，对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状有预防和康复作用。此外，叩击脑后穴位，如玉枕穴、风池穴等，可起到防治头痛、眩晕、后脖子僵痛、中风、口眼歪斜等作用。

弹脑常用的玉枕穴，在后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸，平枕外粗隆上缘的凹陷处;风池穴在颈后枕骨下，与乳突下缘相平，大筋外侧凹陷处。

具体方法是：两手掩耳，掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两食指压中指，然后食指迅速滑下，叩击枕骨，双耳可闻及类似击鼓的声音，击24下或36下

大椎穴的位置处于颈椎与胸椎的连接处，也就是后背第七颈椎棘突下；玉枕穴的位置取决于后脑中部玉枕穴及附近的区域都属于玉枕。

大椎穴的作用可治感冒、肩背痛、头痛、咳嗽、气喘。特别是冬天当我们出汗时，千万不要忘记把大椎穴附近的汗水擦干，避免感冒。

玉枕穴的作用于升清降浊。

这两个穴位除了日常生活中用来治疗各种疾病外，在气功学里还是通周天时必经之处，中医学与气功学认为人体前后有任脉与督脉之分，而大椎穴属于督脉，百会是任脉与督脉的交接点。在气功学与中医理论认为，通则不痛，痛则不通。所以这两个穴位为人体保健穴。

脊髓、神经、血管、都要经过玉枕穴，进入大脑。所以这里要放松，用下颚回收，百会上领上悬，还有在打拳时两耳要向前有兜风之意，眉心要实。两眉掉起，耳高骨上提。使这个关口打开。玉枕骨不压迫第一颈椎，气血畅通充盈，脑海百会一悬人就像挂天空，这样会使体内的精气上升，尾闾一垂，浊气自然下降。大椎穴的作用是，在第七颈椎下，三焦神经，下肢神经，督脉、脊椎都要经过这里，所以下面提起来，提到大椎穴，往上一领，气血就起来了。身体感觉轻松多了。