这是我刚才在当当读书上面看到的一本书,封面上写着“2010年最值得期待的健康福音书”,呃,有点儿让人汗。
不过,我仔细看了几篇,发现确实是一本好书,就想推荐给更多的人。
原因之一:书名我就喜欢。《百病不生》是好多人的心愿,我也不例外。现在看病这么贵,随随便便看个感冒都得花几百,谁敢得病呀。要是真能百病不生,哇塞,那得多幸福。
而且在作者这,百病不生不单单是一个愿望,而是活生生的事实。作者举的是孙禄堂老人的例子,孙禄堂老人是民国年间的武林名人,他70岁那一年身体还特别结实,经中医、西医会诊,都是没有任何问题。
孙禄堂老人就是百病不生的代言人。可能按照书里的方法去做,我们每个人都能百病不生。退一万步说,就算不能百病不生,少生疾病或者不上大病也是好的。
原因之二:作者给出的方法切实可行。我没有通篇都读,只是看了几篇,作者说,我们生病的根源在于气血不调,要么是气血在一个地方堵住了,要么是身体里面气血太少了,不够用。
这两个原因是导致我们生病的最最根本原因。气血堵住了,就是中医所说的“气滞血瘀”,这个时候,“通”是关键;气血不够用,就是中医常说的“气血两亏”,身体太虚了,这个时候得补。所以作者提出“气血通补”的理念。
气血淤和气血虚,要分是淤在哪、哪里虚,问题出在肺,会导致咳嗽、哮喘等,得着重调理肺的气血;问题出在肾,则会导致尿频、结石等,得调理肾。
他用的方法也很简单,比如说,通肺,可以用罗汉果;失眠,买点半夏煮粥吃就好;尿结石,按按脚上的昆仑穴,等等。
原因之三:作者的写作方式让人读着很舒服。我是觉得几乎每一篇文章里面都有一个故事,读起来就跟读小说似的,一点不觉得很烦,哈哈。
另外,这本书在当当网的24小时点击榜和一周点击榜上都是第一名,可见也有很多人和我一样,觉得这本书好。
呃……我怎么写了这么长,惭愧。本人第一次发这么长的贴,请大家多多支持,谢谢谢谢,鞠躬。 呵呵,朋友推荐这个网站真不错也,看了几个最新的帖子都挺有收获的。##split## 嗯,这本书现在已经有得卖了,当当网上面就有,估计书店也有了吧。##split## 自己的帖子,支持一下,嘿嘿。