(1)外丹脉与龙虎放飞[转]

 “常人的体表层都有十二经络系统，修行人体内深层还会展开奇经八脉系统和体内丹脉线系统。当建立起稳定的内丹脉线之后，可以发现自己体内的丹脉线往体外延伸,形成隐态足够粗的螺旋形的外丹脉线。头顶上逐步地开启一个大孔，封闭日久的百会囟门区重新打开，形成三沟九洞，让螺旋形的外丹脉线直上通天，头部的泥丸、洞房、明堂一线是内丹脉“性线”也与天相连通，建立起自己的心脑“通天”的结构，启动“思识系统”，还有会阴穴、涌泉穴等通过外丹脉线向大地发生连接，劳宫穴也由外丹脉线与宇宙相应的区域连接，等等。”
参考关键词:堪天舆地,顶河踏洛,龙虎放飞,意指涌泉之数根....关于人体与正五边形的匹配，刚开始都是四肢向丹区内吞，五心归一，这种模式类似法身的锻炼，从多到一，从12支到10天干到八卦再到六兽、三田，顺次从身外、体表到浅层再到深部，比如掌上太极的锻炼和足下鞭劲的训练，也是这样一个模式，直接对应于五行暗劲由外周到内里的相生走向，五行暗劲可在手足和腰上容易找到，足上则对应阴经锻炼，从足走头方向，出濛入鸿，手上则对应阳经锻炼，从手走头方向，头顶则可以通过灌顶引天阳正气，实则五心都以下丹为心。因此，练法都是从外周至于下丹，而发用之法都是从下丹至于外周，如龙虎放飞，外丹脉，顶上气柱等都以丹气为根。具体锻炼方法中闭寰大法则是上引天阳，下涌地阴在下丹混元，实际上就是上下模式从外周走向内里的直接体现，保持下丹之十方吸力也是如此原理。