2018年3月3日是第19个全国“爱耳日”，今年爱耳日的主题是“听见未来，从预防开始”。
我国是世界上听力残疾人数最多的国家。听力残疾严重损害人的听觉言语功能，影响人的身心健康、生活质量，造成沉重的经济和社会负担。为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。
中国新生聋儿数量多，康复需求大，但是，由于经济条件和技术能力的限制，只能达到年训2万名的能力。因此，除采取必要的康复手段外，积极开展预防，防止耳聋发生、控制新生聋儿数量是一项十分重要的工作。
新生儿：防控新生耳聋
一般来说，在孩子的成长过程中，1～3个月可对于突然而来的大声出现惊吓反应；3～6个月会寻找或转向声源；6～9个月可转向讲话中被提及的人或物体；9～12个月会听从大人的指令做动作；12～15个月能说出单字词；15～18个月对大人在隔壁房间的呼唤有反应；18～24个月能运用两个字的短语；24～36个月能说出短句。
一旦发现异常，或者对于更大些的孩子来说，家长注意到孩子有以下行为，比如总是把家长的话当“耳旁风”；看电视声音特大；有异常响动时，大家有反应，但孩子总是没有动静；孩子接电话时习惯只用右侧耳朵等，就应怀疑孩子可能有听力异常，应尽早去专业医疗机构检查。
年轻人：防控突发性耳聋
突发性耳聋已成为青壮年人群听力下降的重要原因。现代人普遍生活规律不正常，多数人存在过度疲劳，经常熬夜，耳机不离耳等行为，导致耳朵的免疫功能降低。
年轻人对手机的依赖程度越来越高，耳机更是不离耳朵，有声儿没声儿，都在耳朵上挂着。而精神压力过重，例如学习、工作压力等，很多高考学生甚至会和家长一起暴聋。再者心理因素刺激也不容忽视。
专家提醒，20～40岁是突发性耳聋的高发年龄，因此年轻白领应引起高度重视。当你连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，很可能是突发性耳聋的先兆，即便没有感觉到耳聋，也应到专科医院及时就诊。
老年人：防控老年性耳聋
近年来，老年性听力损失发病率也呈上升趋势。这与环境噪声、慢性病、心脑血管病、代谢紊乱、饮食营养、精神压力、气候变化等多种因素有关。
听觉系统的衰老是循序渐进的过程，它是组织、细胞衰老的结果。另外，心血管疾病与代谢疾病发病率的增加也会使内耳血管硬化，氧气交换减少，代谢障碍，导致内耳毛细胞受损，诱发老年性耳聋。
老年性听力损失会给老年人带来一系列心理和情绪困扰。专家建议老年人要调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物；有效扩张微血管，促进内耳的血液供应；积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病；严格掌握药物使用的适应症；适当进行体育活动，保持心情舒畅。
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