最近去游泳的时候
常常见到这样的画面
一出水
就不停的擤鼻子
很着急又很无奈
鼻 塞 了
还不时的发出
啊~ 啾~ ~
有点儿类似感冒的前奏
却不走感冒的套路
只有每次游泳完才现身
关键是
几个小时或是第二天之后
这些症状又双叒叕消失了
难道是
出门没有挑个黄道吉日？
每天都有人如此的想念我？
百思不得其解
其实你可能是
🔻
对水里的消毒物敏感
这也是出现鼻塞的情况，最有可能的原因。
泳池里比较常见，用来消毒的就是氯。
它会和各种的细菌产生反应，散发一种消毒水的味道，这也是我们，最能感受到氯的存在。
再说咯，氯本身就有一定的刺激作用。
那么，经常在泳后出现鼻塞同学们，很可能就是，被氯给刺激到呼吸道。
或是在是在呛水的时候，将鼻子里的分泌物、细菌等带入鼻窦，就容易出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏的情况。
这才是你经常鼻塞的原因，
可别在说是谁太想念你了~
除开这个，你还有可能因为下面的原因，发生鼻塞的情况。
水太凉，受寒了
都是说现在是恒温泳池，但是吧，也有很多小泳池，并没有水质公示牌，具体有多少度，也不得而知。
那么
就可能会出现水太凉的情况
对鼻腔产生刺激
导致鼻子不通气
如果你是因为这个原因，而出现鼻塞的情况，那就换一个正规一点的泳池吧~
还有一种，是正儿八经的恒温泳池，说的好听点是去游泳，但实际上，却是去泡澡的。
其他人游完都是精神抖擞，冷？根本不存在。
而这些泡澡的，一起水，抖得和筛子一般，受凉了，当然就鼻塞，流鼻涕了！
你可能真的是鼻炎
最不希望出现的情况，就是这个了，但是，如果你经常鼻塞，还是去看看医生吧。
耳鼻口相通，你不在乎的鼻塞就可以能引起中耳炎、咽炎……甚者气管炎、肺炎蔓延下去引起风湿热、心肌炎等并发症。
毕竟自个的身体，还是要好好照顾。
撇开泡澡原因不说
以上的情况出现鼻塞
该怎么办
任它蹂躏吗？
绝不可能！
我给大家出了三招
远离泳后鼻塞的困扰
清洗鼻子
游泳结束后，用温水，慢慢的清洗鼻子。
比如，在你游完后淋浴洗澡时候。
往鼻子里面吸一些水（采取半吸气）
可能有些难受
吸完再擤出来，反复一分钟
这样清洗鼻腔
可以有效的降低鼻腔里面残留的氯，从而避免这些残留的氯刺激呼吸道。
按摩，增强鼻子抵抗
鼻子太脆弱，只能从源头做起，通过增强鼻子本身，来改善鼻子，对抗各种冷热刺激。
比如，双手食指撮鼻梁，按摩鼻梁顶部，内揉外撮鼻翼上端， 搓揉鼻翼。
一般早、中、晚各做一次，长期坚持，可以增强鼻子本身的功能。
带鼻夹
这是我最不想说，也是你们最不想听到的一个方法，如果，以上的办法对你，都没有效果的话。
那就只能使用这个，迫不得已的办法了。
最后
希望大家都能远离鼻塞这个小妖精
尽情享受水带来的感受
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