大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
大家好,我是技巧君,
无论你在哪个位置,
有一手漂亮的过人技术,
一定都是加分项~~~
今天就来跟技巧君,
一起学习!
今天我们学习的是,
转身刺探步虚晃,
学会这一招,
让你在实战当中,
砍分更加得心应手!
虽然动作偏向基础,
大家可能都会,
但是动作会跟动作做好,
完全是两个区别,
接下来我们就来学学!
解析环节
首先我们接球时,
一定是双脚跳起接球,
这样是为了我们在进攻时,
可以往左往右!
接球后直接一个转身,
伸出一脚往一侧做一个刺探步虚晃,
注意我们重心要压低,
同时身体要配合脚步动作,
这样晃动防守的重心的几率才大!
同时我们在做这个动作的时候,
还要注意脚步,
我们刺探步完成后,
一定是先放球,再迈步
晃开防守后直接快速上篮!
如果换开防守后,
内线还有防守球员,
那我们可以试探步晃开防守,
直接一步运球,
干拔跳投出手!
注意重心要低,
先下球再迈步!
当然你也不可能每一次都晃得开防守,
这个时候我们可以往同一方向,
再做一次试探步,
然后直接再选择投篮!
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