连续胯下运球
它既有观赏性又不失实用性,
连续地变化进攻中心让对手
失去防守平衡性而头晕目眩,
进而取得良好的进攻机会。
连续胯下运球后,一般是运球后的干拔跳投;
或者直接过掉对手突破上篮。
今天技巧君就教大家两招更吊的!
变向 极速胯变
整套技能技是由
1、胯下运球
2、背后运球
3、大幅度变向
4、小胯下变向
四大部分组成的!
当你正面面对对手的防守时,
可尝试使用胯下衔接背运的招式!
从动图中可以看出,
当他使出胯下衔接背运时,降低重心!
让你的运球呈现出突破过他的企图!
这时防守人会全神贯注去注意你的每一次动作!
那么,
如果对手全神贯注去防守你的话究竟是好是坏?
答案是:有好有坏!
今天我们就从好处说起吧!
当对手全神贯注去防守的话,
那么他就很容易被你的动作欺骗!
所以此时你应该做的就是调动对手的防守重心!
当使出胯下衔接背运时,
接下来我们应该如何做?
从图中可以看出主角是先来了一个大幅度变向!
接着迅速换成胯下过人!
(右手至左手的大幅度变向)
衔接
(左手只右手的胯下变向)
动作解析
从右手开始大幅度变向!
注意重心压低,幅度要大!
此时球会在你的左手上!
此时球会在你的左手上!
这时从左手开始往右胯下运球后,
球再次回到右手!
过程中头要抬起来眼睛往前看
速度越快越好!
这时你可选择突破也可以选择投篮,
图中人物是选择突破!
联系客服