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[教学]遇到紧逼防守没空间突破时怎么办?赶紧看看这招!

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!



大家好,我是技巧君,

很多人在纠结过人能力不够强,

特别是在遇到防守强度上来的时候,

一下子就慌张了!



那么问题到底出在哪里?

答案是:空间

你没有足够的空间去过人!

今天我们就来学习一下,

如何创造空间!




解析环节




今天技巧君就教你一招,

非常实用的急停跳投

职业球员都是运用这一招,

晃开防守的!



通常我们在推进时,

遇到防守紧逼时,

后撤步是直接简单的方法,

但除了后撤步我们还可以选择,

急停跳投这招也是不错的选择!



首先我们使用这招时,

我们要快速往内线突,

且是防守人上前来,

紧逼我们的情况下使用!

行进间靠近防守,

一脚往前踏出一大步,

同时重心压低做一个急停,

利用惯性晃开防守!



急停晃开防守后,

我们双脚一个往后小跳步,

稳定重心后,直接出手投篮!

别看动作简单,但却实用的很!

只要多加练习,

就能让你的急停跳投美如画!


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