小儿颈部保健按摩法

今天推荐给大家小儿颈项部保健按摩法，以强身健体，促进小儿生长发育。

颈项部是人体连接头面部与躯干部的枢纽，是全身阴阳之气上下沟通的主要通道。颈项部有重要的动脉、神经经过，沟通大脑与全身各部，是大脑发挥调控全身的重要关卡。通过对小儿颈项部肌肉的按摩保健手法，能够预防与治疗小儿斜颈。颈部血液循环的通畅能够改善小儿脑部的血液供给，有利于促进小儿的智力发育，保持头脑灵活状态。

【穴位定位】

桥弓，在颈部两侧，沿胸锁乳突肌成一线。

【使用方法】

1. 捏揉桥弓 小儿取仰卧位，操作者以拇、食指的指腹自上而下捏揉胸锁乳突肌（简便取法：使小儿头转向右侧，此时可见左侧耳后至锁骨胸骨端出现一块收缩的肌肉，此肌肉即为左侧的胸锁乳突肌，同法取右侧胸锁乳突肌），左右两侧肌肉各捏揉5～10次；

2.推桥弓 小儿取仰卧位，操作者以拇、食、中指的指腹自上而下直推胸锁乳突肌，左右两侧肌肉各推5～10次。

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