牛蒡消肿解毒的功效很强大,不仅能消咽喉肿痛、痘痘等,科学家们对于它抗癌、抗肿瘤的作用也十分推崇。
它有几个突出的功效:
1.牛蒡含有抑制肿瘤生长的物质,可以防癌
2.降血脂、降血压、预防胆结石
3.扁桃体发炎红肿,把新鲜的牛蒡洗刷干净,榨汁来喝,可以消肿
4.牛蒡通便的效果是立竿见影的,适合调理胃热、有实火导致的大便干燥、便秘
5.清血排毒,防治血毒引起的后背长痘、面部痘痘
适合全家人每天食用。
点击阅读:防癌明星:牛蒡
以下是读者们的经验分享——
祛痘
我以前从来没有试过牛蒡,只是听说过。我脸上长痘长的很顽固,一年几乎不分季节的长,就是老师说的那种,不跟年龄有关的那种!更是不能吃辣的,不然还不容易下去!听了老师那节关于牛蒡祛痘的课,我就想试试看,既然老师这么介绍肯定行!行动,买了牛蒡茶的第一天,弄的多了,没喝几口就不想喝了!并且嗓子格外的痛,这是怎么了!那也不能就这么算了呀!
过了两天我又减少牛蒡的用量,淡淡的说不出的味道,比第一次好喝多了,于是我就坚持喝牛蒡茶,痘痘也不那么的顽固了,偶然出来也很快就下去了。皮肤比以前好多了,这个归功老师的顺时饮食。立秋以来一直吃银耳,墨鱼汤,乌梅汤,真的连感冒都很少有过!感恩陈老师!
——慧
个人真实分享:困扰了几年的成人痘痘,太阳穴,腮帮跟脖子连接处,喝了不到一个月的牛蒡茶基本上不冒痘了,口气也没了。感恩。平时在群里基本上不发言,但是都跟着老师养生,现在气色,皮肤好了很多。
——小芳
通便
这几天没空用经络梳肚子,就有点大便不通畅,昨天喝了牛蒡茶不到两小时上厕所,太舒服了
——洁洁
分享一个感受:喝牛蒡茶有一段时日,第一好:大便好解,而且排毒效果非常好,大便基本上没有什么以往不好闻的气味.第二:我的敏感点,嗓子,以前只要有点受寒,第一反应就是嗓子很不舒服.现在基本上没有嗓子难受的现象.而且有一次脖子长了一颗又红又大的痘,很痛,喝了两天牛蒡茶慢慢消了下去.而且好象有减肥的作用,感觉体脂没有那么多。
——可儿
去火
也来分享一下,之前我老公到秋冬季嘴唇就会裂开出血,今年从秋分到现在每天坚持吃银耳、双莲墨鱼汤、白果墨鱼汤、补肾养藏汤、大补养藏汤顺时粥,到这个大冬天嘴唇都润润的,前天多吃了点橘子酱第二天嘴上起泡,立即泡了杯牛蒡茶,昨天下班回来说泡没发出来好了,感恩陈老师的健康食方,感恩6群的班长及各位同仁的分享学习经验,让我们及时解决燃眉之急
——菊珍
调理风热感冒
前天晚上艾灸的时候头部出了些汗,散烟的时候着了风,昨天早上起来后脑勺蒙蒙的,肩颈部酸痛,毛孔有憋着汗的感觉。初步判断受风寒,煮了红糖姜水喝,中午晒太阳晒后背,开始出现嗓子不舒服,有少量痰,判断解表后热症显现,午饭后开始喝牛蒡茶,后有少量清鼻涕流出,体表的寒应该是排的差不多了。后来又加入了鱼腥草泡水喝。晚上花椒水泡脚,泡完脚就睡了。今早起来头不再发蒙,肩颈的酸痛也消失了。今天白天继续牛蒡茶和鱼腥草水喝着,巩固巩固
——少红
我也分享下感冒自愈过程:先清涕(白色),后浓涕,后喉咙痛(黄痰),后咽痒咳嗽。治愈顺序:鱼腥草(消炎),牛蒡茶(喉咙痛),鼻梁至眉心至额发际线按摩(消清涕),对左手掌按摩,按(食指→中指→无名指→小指,四指指缝隙按摩),(按摩一遍,咽痒咳嗽立消)。感冒了,不论白痰黄痰,每天牛蒡茶+按摩,每天排便排尿排屁,感冒不药而愈。
——红糖
缓解喉咙痛
阴虚火旺的人着凉了容易喉咙痛,以前啥方子都用过,在我身上好像起效不大,这次买了牛蒡茶,本来是为孩子准备的,想着自己试一下,鱼腥草对我好像免疫。昨下午开始喉咙发紧,估计是感冒了,这次试试牛蒡加罗汉果,太妙了,一杯就基本OK啦,今天继续。有老师有万物做我们的后盾,太幸运有么有
——会长心怡
昨天我嗓子痛,想想可能是北方的暖气使得人太燥热了,就用牛蒡茶、薄荷,冰糖沏水喝。因为痛,晚上也喝了2大碗。今天早起没有发展得更严重,白天又继续喝,到现在明显感觉不疼了,感恩老师
——小蜗牛
牛蒡的搭配
联系客服