几块钱搞定常见病

 

     生活中很多病听起来挺烦人，如湿疹，咽炎，其实这些病几块钱就能解决不用去医院。

  

      湿疹 大量涂抹润肤霜

大部分湿疹都能用润肤霜治好。抹润肤霜要遵循三原则：量足，多次，按摩。针对皮肤干燥，患特异性皮炎的，要厚厚抹上一层，一般一周用完250克，一天抹上4到6次，不洗澡也得抹。

                                 首都儿科研究所皮肤科主任医师 刘晓雁

 

 

慢性咽炎 用金银花泡水喝

  得了慢性咽炎，用金银花，鱼腥草，野菊花，胖大海泡水有不错疗效。金银花，鱼腥草，野菊花，胖大海均为清热解毒之药，胖大海一般用4粒，金银花常用量是15克。

                                 天津市公安医院中医科主任 刘鸿

 

 

关节寒痛 用电吹风吹

  电吹风之所以能治疗一些疾病，大概类似于中医“灸”的作用，即通过热刺激来治疗，缓解疾病。特别是颈椎，如果是关节猛然受寒导致疼痛，可用电吹风进行热风疗法，把寒气逼出来，要隔着衣服吹，不建议直接对着皮肤猛吹。

                             江苏省人民医院中医针灸科副主任医师 田青乐

 

 

      灰指甲 用大蒜+醋浸泡

  取老陈醋250克，大蒜250克，将大蒜捣碎放入瓶中，倒入陈醋，浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15-20分钟，浸泡时蒜醋液必须漫过病甲，坚持3个月左右可治愈。

                         中国中医科学院西苑医院皮肤科主任 姚春海

 

 

 

痔疮 熏洗坐浴

   取荆芥，防风，苦参等药材煮水，再倒入能装5000-6000毫升水的大盆里熏洗患处。熏洗能有效减轻和消除患者的症状，尤其是炎性血栓性外痔。每天1-2次，每次熏洗15-20分钟。

                         山东省中医院肛肠科主任 白克运

 

 

偏头疼 多吃含镁的食物

镁离子可能在偏头疼发作机制中扮演重要角色，尤其是偏头疼患者普遍存在低镁的现象，推荐患者多吃蔬菜，小米，荞面，豆类，香蕉，坚果及海产品等，特别推荐紫菜干。

                     北京友谊医院营养师

顾中一

 

耳鸣难眠 泡脚加白醋

最简单有效治疗耳鸣的方法就是：睡觉前用热水加白醋沐足，每天1次，每次30分钟。水温在38

为宜，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，另按摩双足底涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干。

                        山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师 亓俊平

 

 

请学摘抄自2016.4.23老年日报