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这些鲜花还能入菜,你一定想不到!

来源 / 林度(ID:kmLINDU)

在阳光的剪影里追逐春天,在绽放的枝头上寻觅春天,在姑娘的新装上欣赏春天,也在餐桌上品尝春天繁花的味道。

春天到了,心情跟着春光一起明媚起来,是不是该来一场赏花之旅?饱了眼福也不能亏了口福,鲜花不仅能盛开在餐桌上,也能绽放在舌尖味蕾。

鲜花从来就是美食为伍的,是烘托美食唯美清新气质的“好搭档”。但鲜花不仅美丽,食用鲜花也能入馔,既营养又美容。


花卉被用来烹饪已经由来已久,到了维多利亚时代已经成了一种时尚。如今花卉被用在色拉、饮品、甜品及各式菜肴中。事实上,花卉烹饪不仅限于鲜花盛开的季节。通过注入黄油,橄榄油和糖,花卉的味道可以很好的保存。



以花入菜,不仅色彩雅丽,清香四溢,有利于增进食欲,还是食疗的好伴侣。如玫瑰花,可以泡茶、做蛋糕和鲜花饼。


洛神花 

洛神花就是玫瑰茄,其花朵呈现圆锥状或不规则的形状,花萼呈紫红色,被称作植物界的“红宝石”。




三色堇 

三色堇是欧洲常见的一种野花,因为每朵都会有白、黄、紫三色而得名,在西方颇受推崇。作为丰胸、美容圣品的三色堇最佳打开方式就是拌沙拉了。




南瓜花

爱吃南瓜的人不少,但有多少人吃过南瓜花?南瓜花亦蔬亦药,研究发现,其所含大量胡萝卜素,具有食疗辅助。




薰衣草 

在烹饪中是极其受欢迎的。一般被用在甜菜中。从摩丝到饼干,从烤饼到脆饼。薰衣草强烈的花香是注入糖的完美组合。可以将春夏的气息一直保存。




紫罗兰

带天然的甜味,颜色越深,甜味越浓。除了适合做蛋糕和色拉的装饰之外,而特别适合冰糕。




金盏花

这些美丽的金黄色花朵,富含多种维生素,尤其是维生素A和维生素C。几乎各部位都可以食用,特别适合于面食和米饭等。



相对的,有些花儿虽然看起来很美丽,却坚决不能吃,比如郁金香,花瓣中含有一种毒素,闻久了都会中毒,更不能吃。不能吃的花还有夹竹桃、水仙、马蹄莲、紫荆花、月季花、兰花、石蒜、虞美人等。


鲜花,美好又怡然自得。

美食,温暖由胃抵心。

鲜花触动恋人双眸,美食挑逗彼此味蕾,

花与食的结合,

是浪漫恋人下午茶的不二之选。




缤纷之恋·情人彩虹卷

 

食材准备:纸皮春卷、鲜虾、 烤鸡肉、牛油果、藜麦、草莓、食用花、时令蔬菜、甜辣汁酱、白芝麻。

推荐理由:有鲜虾、烤鸡肉、牛油果、藜麦、草莓、食用花、时令蔬菜等等有机结合在一起,配以特色甜辣汁酱,似曾相识又惊喜纷呈。




花果传情·牡丹蔓越莓花果茶 

食材准备:樱桃味花果茶、蜂蜜、蔓越莓干、蔓越莓粉、干牡丹花

推荐理由:洛神花,蔓越莓干和大朵干牡丹花作为主要炮制食材,使得茶水呈现浅粉色,口味酸甜,有助美容养颜。




玫瑰物语·红丝绒玫瑰卷 

食材准备:蛋黄、蛋白、砂糖、水、低筋面粉、红曲粉、云南玫瑰、吉利丁、动物性鲜奶油(法国总统)

推荐理由:云南玫瑰、法国总统动物性鲜奶油、红曲粉、低筋面粉混以吉利丁、蛋白核砂糖等原料,制成兼具颜值和味道的玫瑰味甜点,让视觉和味蕾惊艳一场。




清新之恋·花果调制水 

食材准备:玫瑰花、薄荷叶、柠檬、蓝莓、蜂蜜水、纯净水

推荐理由:玫瑰、柠檬、薄荷三者的馥郁此起彼伏,一瓶看似简单的水俨然变成了一场食材演绎小剧场,味道清淡而不贫瘠,放佛一阵清风。



*以上食谱来自《本来生活-北京漫步》杂志2&3月刊


如果对鲜花过敏,怎么办?

尝试着用其他食材“拗”出花朵的姿态,

一样可以让餐桌妖娆如春!




牛油果花



1、熟的刚好的牛油果切成两半;

2、取其中一半剥皮,切成一片片的;

3、然后缕成下图长条的形状;

4、从左边起拿起一片围成花朵的样子;

5、一片一片来完成,要有耐心哦;

6、可以撒上罗勒碎来点缀下;

*来自网友@小跳蛙love

掌握了这个技能,同样你还可以做芒果花、火龙果花、苹果花^_^

动图


植物前沿(ID:pl-frontier)

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