桧木——稳定人心，给予支持

愿爱与被爱

都温柔无伤害

桧木的拉丁学名是Chamaecyparis obtusa，英文名是Hinoki，俗称日本扁柏、火之树，植物科属是柏科扁柏属，主要产地是台湾、日本，萃取部位是木头，萃取方式是蒸馏。

桧木是针叶树中数一数二的大树种，可以生长千年，非常珍贵，只分布在台湾、日本与北美洲，分别是台湾的扁柏与红桧、日本的扁柏与花柏，以及北美洲的美洲红桧（美洲扁柏）、大西洋白桧与阿拉斯加黄桧。

桧木全株皆散发着芬芳气味，站在其树下或木材旁，便能感受到一股平静祥和之气。明显的气味主要是桧木本身含有高浓度的精油，也因为如此，桧木有助燃的特质，可用来钻木取火，故日语称作【Hinoki】，意思是火之木。

今年盛行以桧木桶泡澡，在水蒸气的熏蒸下，桧木桶散发出阵阵安定人心的清香，有助于安神与镇定自律神经，并且能改善肌肉酸痛与皮肤问题，主要就是因为木材中的桧木醇被释放出来，作用在身心的结果。

桧木百年不受侵蚀的特质，也反映在其抗菌、抗病毒的功效上，若用于环境的熏香，可以净化空间，舒缓呼吸道的过敏与不适。

桧木精油也能促进身体新陈代谢，改善慢性疲劳。心理疗程方面，高耸稳健的树形，仿佛提供了坚强的后盾，悠然稳定的气味如同定心丸，能让人以不变应万变，站稳脚步不随波逐流。

桧木小剧场

代表成分：桧木醇、倍半萜醇、倍半萜烯、单萜烯。

生理疗效：镇定自律神经、促进循环、抗菌、抗病毒、治疗呼吸道疾病、缓解肌肉酸痛、抗痉挛。

心理疗效：稳定心绪、给予支持。

森林呼吸配方（5%）：桧木5滴+芳樟2滴+澳洲尤加利2滴+玫瑰草1滴+植物油10ml。呼吸道过敏或不舒服时，可每天3次涂抹于呼吸道区域，若是鼻腔干燥肿胀，也可直接涂抹鼻腔。

消除疲劳（5%）：桧木4滴+绿花白千层2滴+柠檬香茅3滴+欧白芷根1滴+植物油10ml。全身涂抹后泡澡，或是沐浴过后进行全身按摩，请连续使用3至5天。