芳香白珠——让身心知觉变强

愿爱与被爱

都温柔无伤害

芳香白珠的拉丁学名是Gaultheria fragrantissima，英文名是Wintergreen，俗称冬青，植物科属是杜鹃花科白珠树属，主要产地有尼泊尔、印度东北、中国南部、北美的高海拔地区；萃取部位是叶片，萃取方式是蒸馏。

芳香白珠是2-3公尺高的常绿灌木，叶片表面油亮如皮革；花朵白色带点粉红，性状如吊钟；橘红色小浆果。

芳香白珠树，生长在环境条件严苛的高山区，可想见拥有强大的疗愈能量。其气味在生活周遭经常闻到，带点花香的清凉薄荷味，常被添加于牙膏、口香糖、糖果中。

芳香白珠最著名的用途是强大的止痛及消炎效果，精油含有约80%水杨酸甲酯，这也是市面上肌肉酸痛药膏常见的主要成分，芳香白珠堪称芳疗界的天然撒隆巴斯。

凡急性背痛、关节炎、风湿痛、都能运用高剂量的芳香白珠精油，会得到迅速又有效的舒缓。不过也由于这么强烈的止痛效果，不宜长时间高剂量使用，否则真正需要时反而效果不彰。

它除了适合急用外，在平时以及低剂量来作为日常保养，能让身体在适当时间获得充分的休息，不过度使用，不过度消耗，时时保持身体的高度觉知，就算所处环境需要克服许多难关，也能透过芳香白珠的能量，增强自己的抗压性。

由于它可以促进血液流动，并且达到放松的效果，所以对于心肌梗塞患者也相当不错，但必须以低剂量作为平日保养。

曾有个案，性格属于极度积极型，长期处在精神紧绷状态，时有睡眠困扰，故希望透过按摩来放松。但当他躺在疗程床后，身体与头脑仍对周遭环境随时保持战斗状态，根本难以放松，进入深层睡眠中，连原本紧绷的肌肉也慢慢放松开了。疗程结束后，个案主述许久没有如此熟睡过了，而且精神能量变得非常饱满。

市面上会看到另一种白珠树精油，学名Gaultheria procumbens，又称【平铺白珠】，匍匐生长，植株高度低于10公分，水杨酸甲酯高达90%，气味几乎等同撒隆巴斯。而芳香白珠，因为另含有苯甲醛，而多了一种杏仁气味，更为香甜，刺激性较低，也能减少平铺白珠高量水杨酸甲酯带来的溶血危险，所以现今芳疗界常选用芳香白珠。

芳香白珠小剧场

代表成分：苯基酯（水杨酸甲酯）。

生理疗效：消炎、止痛、抗痉挛。

心理疗效：身体觉知变强，心灵觉知也会变强。

注意：芳香白珠树精油忌口服，仅能外用。

      临床上发现，0.5%剂量即可挥发止痛效果，所以需注意剂量的运用。剂量过高或滥用，易刺激皮肤，也可能导致出血或呼吸困难。血友病患者避免使用此精油（可能较难凝血而造成内出血现象），也应避免跟抗凝血剂同时使用。

加油配方（5%）：芳香白珠2滴+摩洛哥玫瑰8滴+甜杏仁油10ml。睡眠按摩背部与胸部，能让人抛开当日的煎熬情绪，进入梦乡好好修复能量，隔天再好整以暇去面对。