肝癌是一种非常常见的恶性肿瘤,近些年来由于人们生活压力增大,生活以及饮食不规律,或者是肝病控制不当等原因,发病率呈上升趋势。据数据显示,全世界每年因肝癌去世的患者达到26亿以上。而中国就占将近一半。主要是和肝癌早期症状不明显,以及人们筛查意识薄弱有关。而如果早期发现,早期治疗生存率会得到大大的提升。
约有1/3的肝癌患者可在肝区摸到肿块。具体方法:采用平躺体位,双腿弯曲全脚掌着地。深呼吸,用手摸右侧肋骨下缘,若只能摸到肋骨,说明肝脏没有严重癌变的风险;如果能明确摸到肝脏,表明肝脏已经开始癌变!而此时如果伴随此部位疼痛等感觉,表明肝癌越是趋向于晚期!
1、持续性肝区疼痛
肝区位于右上腹部,因此如果这个位置出现疼痛,或者挤压有疼痛那说明肝炎患者的病情已经加重,有可能是癌变的表现。
2、没原因的消瘦乏力
癌细胞生长需要耗费身体大量的营养物质,会造成机体营养不足,所以人会变得消瘦,同时会出现不能缓解的乏力,即便休息睡觉也不得缓解。
3、尿液变黄
正常人的尿液应该是淡黄色或者是无色清澈的,可是一旦患上肝炎之类的肝病,如果尿液颜色黄色加深,则说明肝炎恶化了。这是因为肝癌病人体内胆红素通过粪便排不出去,只能通过尿液排出去,小便颜色会加深。
而一般肝癌的发生都是经历肝炎--肝硬化--肝癌三部曲的,如果生活中注意控制,保持好的生活习惯的话,多数肝癌都是可以避免的。
预防肝癌,三件事坚持做,肝脏健康不癌变!
一、停止伤肝
伤肝的坏习惯有:生气,喝酒,熬夜,疲劳,大量吃药,饮食辛辣刺激等。因此生活中应该尽量避免这些行为。
二、积极养肝
肝脏是人体最大的代谢排毒器官,平时应该注意积极保养排毒。养肝方法很多,喝茶是最简单的一种。这是因为茶中含有丰富的茶多酚,维生素等营养成分,并且茶中的膳食纤维,能够促进机体新陈代谢,减少脂肪肝形成。平时可以多喝养肝的花草茶,绿茶等。
三、注意筛查
肝脏没有任何痛觉神经,而且肝脏只要存在30%还依旧可以完成人体的代谢排毒功能。因此肝脏病变一般难以发现,注意体检筛查显得尤为重要。尤其是肝炎病史,爱喝酒,爱熬夜,长期喝药以及其他易感人群都应该注意定期筛查。
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