艾姜蛋的做法大全

艾姜蛋

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健康功效：

艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

红糖：健脾、益气、补血

食材用料：

菜谱做法：

1.准备好材料，需要艾叶、干姜、鸡蛋和红糖

2.艾叶和干姜分别洗净，用布袋装好放入小药锅里，鸡蛋也略洗下，因为我们要带壳煮

3.点火，大火煮开后，转小火煮2分钟左右，正好鸡蛋也差不多熟了。先把鸡蛋捞出，去壳再放入药锅里。煮20-30分钟，加入红糖即可。吃蛋喝汤

菜谱小贴士：

用法和用量：

吃蛋喝汤，空腹饮用，每天1-2次。即使有效果也不要长期服用，是药三分毒。

美食知识：

菜谱标签：

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