养生堂2015年6月18日视频,张华,听出来的幸福生活,耳聋
关键词：老年性耳聋、毛细胞、耳蜗、分贝、听力自测、
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养生堂视频全集专家：张华 北京同仁医院耳鼻喉头颈外科主任医师
人体随着年龄的增长会出现一系列衰老现象，耳朵中就有一个非常娇嫩的部位，里面有很多的毛细胞，这些毛细胞像泡泡一样娇嫩易破，一旦破了就无法修复，长年累月的损伤会令这个部位慢慢退化，从而导致老年性耳聋的发生，究竟这个器官是哪里？北京同仁医院耳鼻喉头颈外科主任医师张华为您解答。敬请收看《“听”出来的幸福生活》。
94岁的国家级名老中医陈彤云教授做客养生堂，亲身讲述自己患老年性耳聋的经历以及痛苦，十年前的她因为一次次的尴尬境遇令她灰心丧气，一度想到过退休，但是机缘巧合之下结识了同仁医院的主任医师张华老师，究竟是什么方法让陈老现在可以与人无障碍交流，依然可以为患者服务呢？
噪音是造成老年性耳聋的客观原因之一，在日常生活中，广场舞音乐、电话铃声等等是否会有对娇嫩的毛细胞产生严重的影响呢？专家说只有长期处于噪音在XX分贝以上的环境中会导致老年性耳聋的加速，究竟这个XX是多少分贝呢？（
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专家现场给出了听力自测的方法，符合就要到医院去进行专业的听力测验了，面对老年人听力损失的问题，专家给出了一个60 60原则，我们在日常生活中只要遵循这个原则，对我们保护听力是很有意义的，究竟这个60 60原则是什么？请收看6月18日养生堂为您呈现。
【养生厨房 20150618 播出】菜名：尖椒八爪鱼
功效：补锌 降低胆固醇
食材：八爪鱼
洋葱 红绿尖椒
注意事项：尿酸高 痛风患者勿用
步骤1：八爪鱼刀切段，焯
水。
步骤2：洋葱、尖椒切片。
步骤3：锅中倒入底油，放入
姜蒜，下入八爪鱼炒香。
步骤4：放入洋葱、红绿尖椒翻炒。
步骤5：放入适量的盐和
糖翻炒，出锅即可。
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