蛹虫草的用法和用量是怎样的 教你正确吃它

蛹虫草也算得上是一种营养比较丰富的产品，目前，在市场上它的受欢迎程度是非常高的，有人说，虽然它的功效是不错的，但是，我们在使用时候必须要注意吃法和用量才行，那么，蛹虫草的用法和用量是怎样的呢？下面我们就一起来看。

第一、蛹虫草的用法

蛹虫草的服用方法比较多，大家可以选择自己认为适合的方法来服用：

1、用开水冲泡服用，冲泡时间控制在五分钟即可，冲泡一次以后你还可以选择多次冲泡，一直到颜色变得不再是黄色为止，然后将蛹虫草一起吃掉。

2、用于泡酒。你可以选择白酒或者黄酒来进行泡制，白酒泡制七天即可，黄酒则需要泡制十五天，密封以后开封服用即可。

3、用于炖汤。如果不喜欢喝酒或者用 开水冲泡，你也可以用它来炖汤，在炖汤的时候可以加入自己喜欢的肉类在里面，注意，在炖汤的时候切不可加入鸡精等等来帮助调味，不然势必会影响到效果。

第二、蛹虫草的用量

虽然蛹虫草的保健效果是值得肯定的，但是，这并不意味着我们可以盲目大量服用它，在实际服用的时候，大家一定要注意结合身体需求来控制服用量，如果你是用于保健，那么，服用量控制在每天两克到五克即可，如果是用于治疗病症的话，那么，每天的服用量则应该控制在六克到十克左右。如果自己无法确定服用量，则建议询问医生来确定服用量。

上面就是蛹虫草的用法和用量的相关内容，其实，它的吃法是比较简单的，只要在实际服用的时候控制好量，就可以达到该有的保健和治疗效果，所以，建议大家在服用前一定要针对它的吃法和用量做个具体了解。