1、饿了就吃饭,到点就睡觉。累了就歇歇,倦了就停停。借用印第安人的一句话:请让身体等一等我的灵魂。
2、寻一份生之趣。学会偷得浮生半日闲,做一些无用但喜欢的事。
3、有时间多登山。会当凌绝顶, 一览众山小,观天上云卷云舒,去留无意。
4、把酒戒掉,端起茶杯,学会养生。功夫茶壶泡普洱,保温杯泡枸杞。
5、坚持阅读纸质书。每天阅读一小时,散步半小时,无事静坐半小时。
6、做一个不动声色的人。不回头看,不偷偷想念,去过另外的生活。
7、既然无处可逃,不如傻乐;既然没有静土,不如静心,既然无法如愿,不如释然。
8、至简生活,知行合一。
9、一念放下,万般自在得自由。
10、破柴时只想着破柴,烧水时只想着烧水。一心不二用。
11、一个年龄有一个年龄的风景,人生一个阶段有一个阶段的职责。活在当下。
12、睡前忘记一切,醒后原谅一切。
13、浮云吹作雪,世味煮成茶。生命宜往淡中看。
14、努力到无能为力,拼搏到感动自己。剩下的交给命运。
15、学会知足常乐。人间有味是清欢。
16、有粥喝粥,有饭吃饭。粗茶淡饭开心过,保持平常心。
17、感悟自然,与生命对话。与命运和解。
18、林下相逢,只谈欢喜,不问因果。
19、享受独处,在没有人与人交接的场合,让生命充满着欢愉。
20、远离无效社交。有时间多读书、运动与陪伴家人。
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