要学会欣然接受适应退休后边缘化的生活

如果人生熬到了一个人吃饭，一个人睡觉，一个人喝茶，一个人散步，一个人发呆，一个人……的阶段，甚至是翻遍电话簿也找不到一个可以随时随意聊天说话的人，天天无所事事，不忮不求，没有邀约，没有聚会，生活简单规律，饮食喜欢清淡，不再抱怨，也不攀比，无所谓钱多钱少，也无所谓不在意在别人口中眼里的形象如何，顺其自然，随缘心澄，喜欢真诚和自律，讨厌虚伪和虚荣，恭喜你终于熬到了人生成熟的最高境界，已成功的活到了被社会的边缘化的状态。

别怕勿须担扰焦虑，其实这是人生后半程再正常不过的事情，谁也无法逃避。无论你曾经如何风光，高朋满座，天天醉生梦死，夜夜笙歌，前面有人抬轿，屁股后面冒烟，对不起，最后总有一天你会无人问津无人打扰。

趁有生之年衣食无忧，还能生活自理吃得穿得动得，要有意识尽可能的提高生活品质包括精神情感方面，不焦虑，不纠结，不内耗，不胡思乱想，把心安住于每一个当下，让自己活得心平气和心安理得自由自在，主动适应退休后边缘化的生活方式，强大内心，与寂寞与孤独相伴，过好余生。

被社会边缘化，是人生最后不可逆转的结局，慢慢的欣然接受适应就好。回忆和期待都是没有尽头的路，正如《金刚经》所说：'过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得'，唯有当下永恒，孤独永恒。