肺癌不是悄无声息，手和脸可以体现出来，出现哪些迹象说明肺已严重损伤？

1.大小鱼际发红

大小鱼际发红同时手掌呈现出暗红颜色，是肺热的表现，这样也说明肺部不太健康。肺热的人，通常伴随咳嗽、咳出黄痰、口干、咽喉肿痛等症状。

2.小拇指根部发红

小拇指根部发红，肺阴亏虚导致。而鼻炎久治不愈的人，尤其是过敏性鼻炎患者最容易出现肺阴亏虚的现象，因为流鼻涕太多损伤津液，同时也伤了阴。

3.脸上肤色晦暗

肺主皮毛，当肺部毒素沉积太多时，会影响到我们皮肤的状态；毒素随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来晦暗、无光泽。

4.鼻子经常出汗

肺部卫阳不固，毛孔开合功能下降，会导致鼻子出汗。如果这种情况出现很久了，会进一步使身体的免疫功能下降，更容易患上感冒等呼吸道疾病。

如果中了这4招的话，推荐几个小招数:

1.丁香叶桂花茶排肺毒

2.按揉中府穴生肺阳

3.按揉液门穴滋肺阴

4.心情舒畅行肺气