你怎么过清晨，就怎么过一生！

最近养成了早起早睡的好习惯，每天清晨6点30起床，晚上10点30到点就睡，生物钟准的离奇。

有一个小来早起早睡打卡，我很喜欢，每天的打卡图片都很清新文艺。然后分享到朋友圈，带给我一天的好心情。

今天清晨不到6点就起床了，边运动边读了几篇关于早起的美文，发现了一个很喜欢的公众号:美人的底气。

于是敲打这篇文字，早起坚持了70天，算是个小成就吧。

说实话早起一直是我的一个坑。曾经听说成功的人都有个共性：那就是早起。

生活

科比有句名言：“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”

他每天坚持4点起床练球，多年里几千个日夜如一日，洛杉矶的凌晨没什么变化。

还是那样漆黑幽静，不同的是科比强健的身体和百发百中的精湛球技。

香港首富李嘉诚也是5点59分的闹钟一响，决不耽误一秒，挺身起床，从不间断。

奥巴马夫人米歇尔总是凌晨四五点就出现在健身房，看着她苗条纤细的身材。

就知道早起这种自律的生活对人的改变有多大。

文学大师，村上春树也是每天凌晨四点起床，坚持写作4小时，这才有了他在文学上的一番成就。

而我有时四五点就起床了，细心铺上瑜伽垫，(因为脚受伤，只能健走和做垫上操)开始了一天的1小时的郑多燕减肥操运动。

天还未亮，我索性也不开灯，朦胧间只依稀看得见远处山的轮廓。不知道为什么，只有那一刻我的焦躁不安心才是平静的。也许黎明中静谧的山村才是我们真正的心灵归处。

我就这样一边运动一边等清晨的第一缕阳光照亮我的房间。

余生

以前不能早起，而今因为对新的一天有所期待，现在也能早起了。

我趁着早起的这一两个小时运动，阅读公众号或者简书文章，或者看新闻，喜欢的电影和综艺节目。

总之很容易就度过了一个美好的早晨，也不觉的早起有多难了。

请珍惜清晨的时光，有人说，你怎样过早晨就怎样过一生。

在这里送给你我两句陶渊明的励志诗句：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”

早上的空气清新自然，弥漫着一点泥土的芳香。才六点多，朝阳就升起来了。

稻田，玉米，青豆角，黄瓜，南瓜，丝瓜，硕果累累的桃树，李树，柚子树。

青青的小草，还有一栋栋别墅似的房屋都沐浴一片金色的光影里。

耳边一阵小鸟叽叽喳喳的清脆叫声。早上不是很热，沿着马路边徐徐踱步。别有一番滋味。

烟火

早早起床，这样一来一天就比别人多赚了2个小时，一年就是700多个小时。

运动完毕，穿戴整齐，再在马路边散步边阅读公众号和微博文章，或者在手机上敲打文字写文章。

我喜欢清晨新鲜的空气和泥土的芬芳，热闹的菜园里的绿油油，红彤彤的瓜果蔬菜，还有耳边清脆的鸟鸣。

更喜欢这样阳光向上的自己，在这样的一个的早晨，我感觉很幸福，心里暖暖的。喜欢这样的悠闲时光和灿烂暖阳。

喜欢这种有规律的生活，就像遇见另一个未知的自己，我知道在某个方面会越来越好的。我们终将会变成自己最喜欢的样子。共勉！

End

作者:林暖暖，一个热爱读书、写字、运动、冥想、读经、看新闻、电影，并坚持早起，自律的好菇娘。喜欢烹饪一道道美食，把房间布置的温馨可爱，并喜欢用文字记录每天的小确幸。