【原创】文：黎海滨（whlihaibin）
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你问我：“将来我们老了，会不会瘫痪在床，无人照料，生不如死？”
我回答：“将来的事，不值得担忧。”
很多时候，过于思虑反而会毁掉生活。
有个哲学家，身无分文，四处流浪，一次他来到一个偏僻的乡村。那里的人们过得非常贫困。
看到有异乡人来了，村民们都很好奇，继而聚集在他的身边。
他们发现哲学家虽然贫穷，但非常快乐，于是村民们向他请教快乐之道。
哲学家说：“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。”
人到中年，若是因为不确定的未来而忧心，却忽略眼前的快乐真的很不值得。
试想一下，即使担忧的事情真的发生了，最坏的结果也不过是直面应对、见招拆招。
何必浪费时间、精力，去担忧未知的状况呢？
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早晨梳妆照镜子，你对镜感叹：生活是一把杀猪刀。
我轻声附和：没错，我们都是屠宰对象，逃也逃不掉。
生活是一把无情的杀猪刀。最先开“杀”的，就是人们身上的各种锐气、傲气、诸多的不服气，然后再给你抹上泥土味的人世间庸俗气息。
四十不惑，越活越明白。
这几十年光阴，谁不得卑躬屈膝个几回？
求职面试，你不得压低声音说话？
孩子上学，你不得给老师陪着笑脸？
陪客户吃饭，怎么都得站立起过去敬杯酒？
诸如此类，或早或晚你都难以归避，且还得予“从容”面对。
你心气再高，高不过粗粝的严酷现实；你骨头再硬，硬不过日子里的各种艰难。
——已故作家王小波说，人这辈子，就是一个缓慢受锤打的过程。
人啊，锤来锤去，最后都被锤成了俗人一个。
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你问我：“什么是开悟？”
我回答：“开悟，就是在某一个刹那，一个人会突然想通一件事，如醍醐灌顶，如振聋发聩，从此境界大不相同。”
开悟，常常与年龄有关，与阅历有关，与读书、学习、思考有关。但是，最重要的，却是一个契机。契机不来，机缘不合，时间节点不到，无论别人如何苦口婆心，你都无法开悟，无法消除内心的困顿。
所以，我们开导别人，给别人提意见，不必着急上火。也许，他需要的不是知识与建议，他需要的是契机与时间。时机一到，他自然会想通，自然会彻悟，自然会幡然醒来。
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四十五岁以后，我开始“断舍离”。
舍掉不擅长的工作。从“一切都要亲力亲为”，到“精力只用在擅长的地方”。
舍掉一心多用。从“我还有多少事没做？”，到“当下我只做好这件事”。
舍掉“从众”的想法。从“大多数人认为的一定是对的”，到“相信自己的感觉”。
舍掉自吹自擂，舍掉夸夸奇谈。希望别人认可自己，不如脚踏实地，更好地使自己成长。
舍掉“什么都可以做的”全能感。从我什么“都可以努力做好”，我只做自己愿意的事。
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你问我：“我们为什么会控制不好情绪？为什么会生气、发怒？”
我回答：“原因有二。”
我们之所以不能控制好自己的情绪，一是内因，我们修行不够；二是外因，我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。
当我们意识到自己的情绪受到外界影响、几乎要失去控制的时候，要做的第一件事就是适当的远离那种令人情绪失控的负面环境，找一个新的安静空间让自己平息下来。然后冥想一些快乐的人与事，或者来一次远行，让自己的心胸开阔起来，待时过境迁，再回头看之前的烦恼与是非，一切也就释然了。
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四十五岁才明白：毁掉一个家庭的，不是贫穷，不是出轨，而是坏情绪！
家是什么？
家是倦鸟归来的巢；家是小船避风的港；家是黄昏湖边的搀扶；家是傍晚灯下的依偎。
决定一个家庭幸福的原因，不是贫穷或富有，不是健康或疾病，而是我们与家人相处时的态度，是我们向家人所展露的情绪或脾气。
我们最大的错误就是：把和颜悦色，宽容善良留给了陌生的人；却把最差最糟糕的情绪，都给了最亲最爱的人。
而坏情绪，是家庭分裂的罪魁祸首。
就说我的张叔和王姨。他们俩结婚已有二十年了，家里经济宽裕，孩子也考上了不错的大学，本应是让人羡慕的一家人，近期却传来了两人要离婚的消息。
一问才知道，夫妻俩的关系早已势同水火，一天一小吵，两天一大吵。因为孩子的缘故，才忍耐到了现在。
最终爆发的原因，是因为张叔工作出现了问题，情绪低落，回到家后，因为忘换拖鞋的缘故，被正收拾家务而累得满头大汗的王姨狠狠数落了一番。
两人谁也不肯退让，吵了起来，还把之前的旧账又提了出来，纷纷指责对方的不是。
从吵架，到摔家具，再到打架，二十年辛苦经营的家庭敲响了最后的暮钟。
情绪失控如一把利刃，会亲手毁灭自己和爱人，被坏情绪笼罩的婚姻，注定会是一场悲剧。
张叔和王姨的例子在我们身边比比皆是。我们对外人永远是笑脸相迎，对家里人却没有丝毫的耐心，理所当然地把对方当成出气筒。
人到中年，越活越明白：人生最难的事情莫过于——“即使是对最熟悉、最亲切的人，依然保持尊重和耐心。”
在婚姻中稳定的情绪如涓涓细流，温暖彼此；失控的情绪则是咆哮波涛，最终如洪流般淹没了彼此。
家是港湾，不喜风浪。
请学会控制自己的情绪。
愿你我，从现在到老死，都可与家人闲坐，灯火可亲。
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每天，我们都要照镜子，但是我们在照的时候，有问过自己一句话：“你认识自己吗？”
人生最大的不幸，就是一辈子不认识自己。
人到中年须懂得：
如果你拥有财富，别人只是崇拜的是你的财富，不是你，但你会误会别人崇拜你；
如果你有权力，别人崇拜的只是你的权力，不是你，你误会了别人崇拜你；
如果你拥有的是美貌，别人崇拜的只是你暂时拥有的美貌，不是你，你误以为别人崇拜你。
当财富、权力、美貌过了质保期，你就会被抛弃……
别人崇拜的只是自己心中的需求，不是你。
智者说：认识自己比认识世界还难。
—8—
你问我：“年近半百，为什么还这么努力工作、努力写作？”
我回答：“我想去的地方很远，想要的东西很贵，喜欢的人很优秀，父母的白发，朋友的约定，周围人的嘲笑，以及，天生傲骨。”
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作者寄语：以文会友，同悟中年人生！
如果我们的思想不在一个高度，不必互相说服，只需互相尊重；
如果我们的三观不在一个层面，不必相互理解，只需互相包容。
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