气血不足一般会出现一下的状态:
1.神疲乏力,少气懒言。也就是说干啥都没有精神,一天到晚都感觉没力气,连说话都懒得张口。
2.唇甲色淡,心悸多梦。嘴唇,爪甲颜色变淡,不再是白里透红那种,而是惨白,容易心慌,梦还特别多。
3.面色淡白或萎黄,头晕目眩,形体消瘦。脸色发白或者脸色发黄,和烂菜叶子一样,容易头晕眼花,体重不断下降。
4.从脉像来看,脉比较细,而且无力。
一般这种情况下可以通过中药来进行调理,比如我们常见的八珍汤,归脾汤,补中益气汤等,当然一定要在医生指导下进行服用,千万不可自行买来服用。
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