元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔游南山。
细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。
雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。
这首词是苏轼贬谪黄州四年后再迁移汝州时写的。
他先给我展示了一幅农家图，还是动态的水墨画。
冬尽春萌，早上，细雨斜风，乍暖还寒，山中淡烟疏柳雾朦胧，河边突然阳光明媚、豁然开朗；眼前入淮清洛，亦仿佛渐流渐见广远无际。
到了中午时分，在山庄农家，泡上一杯浮着雪沫乳花似的清茶，品尝山间嫩绿的蓼芽蒿笋的春盘素菜，心情多舒坦，人间最有味的是这清淡的欢愉啊！
“人间有味是清欢”。是全诗的“诗眼”，用词自然浑成，有照彻全篇之妙趣，显示出词人高雅的审美意趣和旷达的人生态度，为全篇增添了欢乐情调和诗味、理趣。
那么在苏轼看来，何谓“清欢”？
远离喧嚣的城市，远离官场的争斗，忘却名利欲望，走进山林，感受农家素朴的清茶淡饭生活，这就是“清欢”。“清欢”者，清淡的欢愉也，不是大欢、狂欢，更不是贪欢。无可否认，苏轼的“清欢”论有一定的局限性，隐含着他经受险恶仕途官宦之后，产生的一种隐退的消极思想和旷达的人生态度。
虽遭受官场排挤，但为官一任，仍造福一方。
任徐州太守，黄河缺堤，身先士卒共战抗洪；
任杭州太守，疏通西湖，率领众人筑堤种柳；
贬谪荒蛮地，改进耕作，造福于民为乐。
苏轼的入世和出世，只在内心的“清欢”，是一种至高的精神境界。
还有这首《临江仙.夜归临皋》：
夜饮东陂醒复醉，归来仿佛三更。
家童鼻息已雷鸣。
敲门都不应，倚杖听江声。
长恨此身非我有，何时忘却营营。
夜阑风静縠纹平。
小舟从此逝，江海寄余生。
临皋是指黄州的临皋亭，也是他当时的住所，旁有长江，所以此词是写他和朋友在东坡喝酒，醒了又醉，醉了又醒，以及回家后又遇到的事情。词一开始就说他夜晚喝酒，回到家时都已经三更天，非常晚了，所以家中的僮仆也已睡下，且鼾声如雷鸣，任凭苏轼怎么敲门，都无人应，因此他只好与朋友一起，拄着手杖，听着江声。
然而，夜深人静，听着江水不断流逝的声音，难免会使人想起许多事情来，所以苏轼开始感慨了。他说“长恨此身非我有”，这出自于《庄子·知北游》，在这里形容的是人被外界所拘束，身不由己的感受。而“营营”，也是出自《庄子·庚桑楚》，此处是自问到底何时才能忘却汲汲营营。连用两个庄子的典故，可知他此时有一种想要忘却名利的心情。所以接下来，他才会说“小舟从此逝，江海寄余生”，希望从此能乘着小舟，往那江海去寄托余生，再不管人世间的纷纷扰扰。
当然，从词的末两句看，人们难免会以为这是他一时的感慨，消极地想逃避人世和社会。但若了解苏轼的性格，会发现这其实也不能算是逃避，因为在不得志的状况下，无法改变外界，就只好改变自己，所以苏轼转而追求一种精神上的理想、自由的人生。“小舟从此逝，江海寄余生”就是这种向往自由的呈现。因此，苏轼对于自己的人生，其实不是放弃，而是潇洒以对。
不过，这首词后来闹出了一个笑话，据叶梦得《避暑录话》记载，苏轼作了此词后，与朋友大唱了几遍就散会了。结果隔天一大早，大家开始盛传苏轼晚上作了此词后，就真的驾船长啸而去了。当时的郡守徐君猷知道后，吓了一大跳，以为丢失犯官可是大罪，连忙派人去找，最后却发现苏轼正在家中睡觉，鼾声如雷，真是虚惊一场。
这种“人间有味是清欢”，有谁能懂？有需要谁去懂吗？
我们活着一世，只求心安，你觉得有味，就这样过呗。如何？
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