看家泡脚秘方 越泡越好睡
寒冷的冬天,冰冷的手脚,是影响睡眠的首要原因。
偶然看了百科全说,发现了一个泡脚的小方法。
在持续坚持了近1个月后,不仅手脚暖暖的,睡眠也改善了。
先来看看怎么弄吧,希望能帮到睡眠不好的朋友们。
(特别说明,配置好的泡脚水,可以连续泡3晚,只要每次加入适量的姜、酒、盐巴,不过最好在泡之前先把脚洗干净。)
1、准备老生姜,每次约2-3块,洗干净,不需去皮。
原文链接:http://koudai.qihoo.com/u/24333337/article_259999613.html?categoryID=203154846&cp=7
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