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经典药膳制作教程
老阿更
>《健身养生吧》
2014.02.16
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黄芪牛肉汤、神仙粥
止咳化痰
高脂血症的食疗药膳
双耳汤、清炒山药
高血压:芹菜茄子瘦肉汤、天麻蒸蛋
冠心病:清蒸洋参鸡、木耳玫瑰花鱼丸
失眠多梦:天麻五色饭 、莲藕鱼片
便秘:黄芪蜂蜜饮
痛经:鲫鱼寇胡汤、玫瑰花蜜茶
妊娠期:陈皮白术粥、黑豆赤豆粥
产妇:当归生姜羊肉汤、催乳汤
气虚:山药大枣莲子粥、香砂糖
气滞血瘀:当归鸡
清热去火:薏仁粥
风湿类风湿:海米冬瓜
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