上回书说到了足阳明胃经的第20穴承满，它是治疗因胃气不降引发胃痛的要穴。今天，我们继续沿胃经的循行路线前行，解读其第21穴，它对因胃气不降引起的腹胀有较好的治疗和缓解效果，咱们还是先来说文解字。
一、腹中之梁
梁，屋顶之横木也。
门，出入之通道也。
梁门，名意指胃经的气血物质被本穴约束。本穴物质为承满穴传来的地部经水，本穴为腹部肉之隆起（脾土堆积）处，有约束经水向下流行的作用，经水的下行是满溢之状，如跨梁而过，故名梁门。
提问是站在地球重力场的角度看，若站在人体重力场的角度看，则梁门穴的隆起部位为高地势，下行之水故而被阻。
这个位置很特殊，处于弯曲状，就如河道在弯曲处容易堆积垃圾一样，人体的弯曲处也如是，其状就尤如一根梁横亘在腹部中段，导致经水下泄不畅，就如下图。当然，如果你把这道梁给去掉了，把这扇门打开，你也会练出八块腹肌来的呦。
河道中横亘一条长梁，河水要想通过，就要跨梁而过，由于有梁所阻挡，所以此处就很容易形成垃圾的堆积。人胖为何先胖肚子，吃饭吃多了，撑着了，不往下走，一个很重要的原因就在于有这根梁的阻挡，心下伏梁，说的就是这回事。
搜索别有病网针灸穴位库，我们发现，除梁门穴以外， 以“梁”字命名的穴位还有一个，同样来自于胃经位于大腿上的“梁丘”穴，大腿上的这个地方虽然不像肚子那样的软，但也非常容易堵。
但以“门”字命名的穴位，就很多了：共涉及到了14经脉中的12条，外加经外奇穴，共计22个穴位，除了大、小肠经无“门”以外，几乎所有的经脉中都有“门”的存在。打开就通，关上就堵，这就是门字穴的根本含意。在以往我们已经解读过的《穴位的故事》中，曾经解读过“云门”穴，它是主管肺气下降的，很多人便秘是因为肺气虚，肺气不降造成的，这时点按云门穴会比较痛，持续点按到不痛了，肺气降了，便秘的问题就解决了。
肺经:云门
胃经:关门、滑肉门
脾经:箕门、冲门
心经:神门
膀胱经:风门、殷门、魂门、肓门、金门
肾经:幽门
心包经:郄门
三焦经:液门、耳门
胆经:京门
肝经:章门、期门
督脉:命门、哑门
任脉:石门
经外奇穴胸腹部:气门
前面我们解读了“梁”和“门”字的含意，现在我们也就很好理解，为何人胖，先从胖肚子开始了，因为肚子这个地方太柔软了，所以，软的地方就容易弯曲，而弯曲的地方就容易形成一根梁横亘在那里，营养和垃圾就都容易在那堆积。
但软的地方也同样容易疏理，既然是一扇门，关上就堵，打开就通，就看你如何把握了。大家看看下面这张图：
这是笔者调理过后的肚子，躺在那，肚子是一个坑，不存在任何的梁。但以前形成的阻力线的残迹，仍隐约可见，就像一根根梁，横亘在那里，不过好在没有堵在梁门处。但对于很多大肚腩的人，这扇门就没有打开，大家看一下下面这张图：
这位男士的情况还不错，它没有堵在梁门处，而是堵在天枢了。所以你会发现他的肚脐周围很鼓，说明此处的垃圾很多。虽然梁门处没堵，但再往下就是“关门”穴了，这个地方更容易堵，从上面这张出痧图上我们也可以看出来。
但凡腹胀的人，大多是吃撑了，同时还因为工作用电脑的关系，腹部还经常的窝在那，久而久之，肚子上的肉就会不断的堆积，就会越变越大，所以，解决大肚腩的最好办法，就是沿着腹部胃经处刮痧以加强代谢，不特意在哪个穴，而是注重整条经，哪块堵了，哪块就会感觉有阻滞点，出痧就明显。
三、功效和主治
【功效】
消腹胀，降胃气，调中焦水湿
【主治】
胃痛、呕吐、纳呆、泄泻、便溏，及消化性溃疡病，急、慢性胃炎，胃下垂等。
四、总结
1、腹中之梁
2、消除腹胀
这正是：腹中横亘一根梁，梁阻经水下泄长，长闭门中垃圾起，起开梁门变通廊！
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