姜葱粥
生姜从古至今都是不可缺少的中药产品,生姜具有抗氧化,降温防暑提高免疫力的作用,能增加身体的抵抗力,感冒时喝一碗姜汤对感冒是大有裨益的。葱的主要成分是蛋白质,维生素等,其中含有大量的维生素C,在姜汤里加入葱会大大提高姜汤自身的营养价值,能使姜汤的功效大大提高。
芜荽黄豆汤
芜荽具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效,黄豆富含蛋白质氨基酸,同样可以增提抗力,还能增强体质。芜荽黄豆汤不仅能够让人抵御风寒,还具有祛风解毒的功效,所以经常使用芜荽黄豆汤能有效的防止一般的风寒性感冒。
防风同样是中国的传统中药材,现在经常用于感冒风寒,发热头痛等感冒引起的症状,防风粥同样能够散风寒,而且又能发散风热,还具有祛风解表,散寒止痛的功效,经常实用防风粥,对感冒是大有裨益的。联系客服