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有尿酸结石饮食注意啥

  上海读者高先生问:我今年77岁,患有左肾结石,服用枸橼酸氢钾钠、肾石通6个月,结石好了。现停药1年,发现血尿酸高(480~535)。请问高尿酸和肾结石有关系吗?高嘌呤的食物用水焯过后是否能降低嘌呤含量?车厘子、柠檬水、乌鸡白凤丸能降尿酸吗? 

  东南大学附属中大医院泌尿外科副主任医师徐斌解答:根据您的描述,您结石的主要成分应为尿酸结石,所以服用枸橼酸氢钾钠后溶石效果很好。但是结石的生成和复发是个内因和外因交织的复杂过程,有结石病史,若生活习惯不注意,很容易复发,您现在尿酸升高,就容易再次生成尿酸结石。

  结石因其成因不同,成分也不相同,有条件的应该将排出或手术取出的碎石做成分分析,根据分析结果调整饮食结构和生活习惯。 

  一般来说,多饮水能减少复发,成人每天至少喝4升水,且应为硬度较低的水。尿酸结石患者,应该采取低嘌呤饮食,如少吃海鲜及动物内脏,少饮啤酒等。至于用水焯过上述食物再食用,因为不知道这样做对减少嘌呤含量是否有效,所以建议还是以少食为主。车厘子、柠檬水、乌鸡白凤丸是否能降尿酸,没有文献记载。降低嘌呤可多食用碱性食物,如芥菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等。▲

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