九寨沟是国内乃至全世界最有名的风景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州，98年前叫做南坪县，98年后?因旅游盛名而改名为九寨沟县（92年联合国教科文组织世界自然遗产委员将九寨沟列入《世界自然遗产名录》）。九寨沟主要有三条主沟，树正沟、则查洼和日则沟。
这里骑行的特点就是：爬坡爬到累死，放坡放到爽死。
从九寨沟沟口往下到黑河大峡谷入口，30公里几乎都是大放坡，每个人心里都呐喊——不要太爽哦！宽阔的柏油路，边上是咆哮的白水河，路过的村庄都是藏寨的建筑，远方大山偶尔会看到一条瀑布飞流直下，坠入到浓密的丛林里消失不见。对于一个在钢筋水泥丛林里痛苦挣扎的北京人来说，这里很值得骑一把！
从黑河峡谷入山，好梦结束噩梦降临——连绵的上升路一眼望不到头，当地司机说，黑河峡谷入口处海拔是1600m，垭口是3600多m，还是搬出那句把耳朵磨出老茧的话：最美的风景一定在最难到达的地方。
长达156公里的黑河大峡谷——一定有你的惊喜。
在七里村，你可以轧着漫长的花椒道一路向前，两边是核桃树和花椒树，随意摘——只要你还有体力；
在大录乡，抬头望山，在云水之间，居然隐藏一个庞大的古藏寨，寨子幽静空荡，很难见到人，即使见到，也是耄耋老人或者精灵儿童。
体能最好的人，估计骑到大录乡也一定精疲力竭了，大录乡往上就是高山原始森林，坡道更陡，风景更美，也更考验人，之前70多公里的高海拔骑行太消耗体力，此处可住宿，可吃喝玩乐看星星玩小牦牛，夜晚——此处不可骑行。
夜宿大录乡，可以吃到非常纯正的玛咖——一种南美可食用农作物，很强大的补品，恢复精力和体力。还可以吃到大木耳、喝青稞酒，吃酸菜饼，有钱的话还能吃到藏家烤羊肉，总之四川和西藏交界处的好吃的太多，就是有点辣，又香又辣欲罢不能——肠胃不好的人，一定要克制自己的欲望。对了，这里的空心菜、豆苗和柴鸡蛋都特别香，当地人说这些都是他们自己生产的，姑且信之。
第二天骑车到垭口，更累，头一天已经累得灵魂出壳了，第二天又是几十公里的爬升，真是让人绝望了，不过高大的原始森林和远方的大山是最提神的风景，当然，头上盘旋的老鹰也可以治疗颈椎病。
终于亦步亦趋啃到垭口，衣服完全湿透，基本半身不遂，趁心脏还能跳动，赶紧合影照相，站在中移动电信塔下回看自己骑过的路，差点泪流满面——我们究竟是怎么上来的？120公里的上坡！！！
翻过垭口就是漫长的下坡——地狱到天堂，本就一瞬间，骑车人最兴奋的事情莫过于疲惫之后的放坡奖励，而我们的奖励也太大了——足足放了俩小时才下到山脚，好几十公里，2000m 落差，两天爬上来，俩小时放下去，中间害怕刹车报废，下来歇了半天——放坡能放到身心疲惫。
黑河峡谷说完了，该说另外俩沟了——中查沟和扎如沟。
俩沟都是骑行加徒步，中查的特点是因为位置太好，从这山望向那山，一片藏寨隐藏其中，蓝天白云高山峻岭，多彩的经蟠随风摇荡，耳边只有水声和风声，在这里，你不用做任何事，只要睁着眼睛好好发呆，便已足够
中查的骑车段不长，5公里左右，普通人撑死一个小时就上去了，上来之后可骑马绕山，可徒步参观藏寨，这里的商业开发程度不高，藏民普遍淳朴，多跟他们交流吧，一定会有惊喜。
爬升10公里是得热营地，自行车放这里，背包进山，在原始森林和高山草垫中穿行，用一天时间去转山，在神山之颠看云海，尽情呼吸和喊叫。这里，就是扎如沟——一个被无数人擦肩而过却从未发现的地方。
九寨沟到达与离开：去往九寨沟有多种途径可以选择，飞机、火车、长途大巴均可到达。但从整体成本来看，乘坐飞机至成都或重庆，再搭乘长途大巴去往景区，是最快捷、便利的途径。选择乘坐火车的话，也需要先到成都，再转乘长途客车才能到达九寨沟。在九寨沟景区内，有绿色环保观光车或者选择在景区内的栈道步行。连接九寨沟和其它各景区还可以包车、乘出租车或者坐景点间的直达车。
最佳季节：9月-10月最佳。深秋11月是九寨沟最为灿烂的时期，清空湛碧，红叶、彩林倒映在明丽的湖水中绚丽多彩。但这一时期是旺季，恰遇国庆假日，游人很多，建议避开放假。九寨沟适合晴天游玩，水色只有在阳光下才能充分呈现出色彩，阳光越好，效果越好。
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