【帝皇养生】皇室养生第一法——补肾养生法

千百年来，帝王将相无不希望自己长生不老，在无法得到长生不老的灵丹妙药时，开始退而求其次地养生，希望以此来减缓衰老而长寿，而养生之道更要首推补肾养生法。

明清九帝如何食疗养肾？

打开历史厚重的书卷，“皇帝”二字之煌煌威严，至今依旧凛然不可侵犯。帝王们拥有生杀予夺的大权、睥睨四海的尊贵、三宫六院的佳丽、奢侈荒糜的生活，为了帝王们的“龙体”康泰，历史上的御医可谓“伴虎而舞”。他们是医家中的佼佼者，却终日如履薄冰、殚精竭虑。所幸的是。历代大多数御医最终从“食”字里窥见了帝王长寿的秘密。

1、嘉靖皇帝――用“枸杞”养肾美发

明朝第11位皇帝朱厚熜嘉靖初年，道士名医邵应节向皇帝进献“七宝”美髯丹，其中重要的一宝就是“枸杞子”，据说嘉靖皇帝服后肾气充盈、头发乌黑，连生子嗣。可见枸杞子滋补肝肾、改善虚劳精亏的功效名不虚传，所以成为参龄虫草茶组方原料之一。

（点击下图，购买高品质枸杞）

2、万历皇帝――用“桑椹”活血养肾

明朝第13位皇帝朱翊钧万历年间，文学和养生名士高濂在《饮馔服食笺》详细记载了从宫中流出的用“桑椹”食疗的方法，并认为“桑椹利五脏关节，通血气，久服不饥。”鉴于桑椹在改善肝肾不足和血虚精亏方面的明显功效，也被选为参龄虫草茶组方原料。

3、康熙皇帝――用“蛹虫草”延年益寿

清朝第2位皇帝玄烨康熙年间，战功赫赫的大将军年羹尧，每次觐见皇上，必带青藏高原产的蛹虫草，献给皇太后和皇帝食用，使康熙帝健健康康的做了61年皇帝，深受康熙的信赖，受宠直至雍正朝。蛹虫草因为平阳阴阳珍品，故也被选入参龄虫草茶组方中。

4、乾隆皇帝――用“人参”常补元气

清朝第4位皇帝弘历年号乾隆，最钟爱的中药材是人参，几乎天天服用，据清宫档案记载，他一年服用人参达359次。有人参扶正气，固元气，也难怪乾隆能做60年皇帝和3年太上皇，直到88岁才驾崩，成为中国史上最长寿皇帝。因此人参成为参龄虫草茶方必选。

（点击上图，购买40支6年龄人参）

5、嘉庆皇帝――对“肉桂”青睐有加

清朝第5位皇帝永琰年号嘉庆，对具有“温肾助阳、养肾袪寒、温经通脉”作用的肉桂则非常青睐，尤其是对广西西江流域特产的西江肉桂非常喜爱，长期把它应用于食疗养生和药用养生，以固肾补气。作为顶级养生品的肉桂，自然也被吸收为参龄虫草茶的组方中。

（点击上图，购买桂圆）

6、道光皇帝――对“山药”赞不绝口

清朝第6位皇帝旻宁道光晚期，在军队担任总兵职务的河南省固始县陈集人谷某，将家乡的特产山药进献给朝庭，得到了道光帝的赞赏，山药“益肾气、健脾胃、补虚劳”的特有功效，使其成为宫廷御膳房离不开的食材选料。参龄虫草茶组方同样也收入其内。

点击下图，点击山药片

7、咸丰皇帝――用“鹿鞭”助阳活血

清朝第7位皇帝奕詝年号咸丰，经常沉迷于酒色，翰林院编修丁宝桢在圆明园向咸丰帝劝谏，劝其勿贪服壮阳药，改服用壮阳活血的鹿血、鹿茸、鹿鞭等。后咸丰在圆明园内放养梅花鹿，以喝鹿血、食鹿鞭来保障与宫妃的夜夜欢娱。故参龄虫草茶亦将鹿鞭收纳方中。

8、光绪皇帝――用“芡实”改善遗精

清朝第9位皇帝载湉年号光绪，曾有长期遗精史，健康状况很不好。为治疗遗精症，光绪曾亲手抄写一份“治遗精方”，由“芡实”等14种药材组成，并亲笔书写的“极效”二字，应该是他服药后的体验，无奈后被慈禧太后囚禁而死。故芡实亦入参龄虫草茶组方中。

点击上图，购买芡实

9、末代皇帝――用“韭菜子”改善阳萎

清朝的末代皇帝溥仪患有阳萎，此事记录在他在解放后的就医病历之中。在中央领导的关照下，京城名医为溥仪开出了含“韭菜子”的补肾固精方，据说在服用后性能力得到改善，能进行夫妻生活，但因年龄原因终无子嗣。参龄虫草茶也将韭菜子纳子大组方内。

▲点击上图，即可购买

男性服用韭菜子具有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功能。女性服用可以治疗受寒引起的带下症、腰膝酸软。冷痛等症。