3个宝穴是什么呢？
养肝调心养肾，有3个宝穴。
·第一宝穴是太冲穴，养肝护肝离不了，特别适合那些爱生闷气、整天强颜欢笑、心中郁结的女性，还有那些经常郁闷、焦虑、忧愁的女性，也不妨经常按揉太冲穴。
·第二宝穴是内关穴，养心安神它最好。按揉内关穴可以宁心安神、理气止痛。
·第三宝是涌泉穴，养肾、护肾、不衰老。大家可以每天晚上坚持用热水泡脚同时按摩涌泉穴。
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