柴米油盐酱醋茶。茶与人们的生活息息相关，茶在生活中的应用也非常广泛，中国民间把108岁高寿称为“茶寿”，我们也暂且把茶在生活中的应用称之为“茶生活”。它是指充分利用茶叶的绿色天然、营养丰富、吸附收敛、药用功能、实用性及强碱性等特点，通过饮、吃、洗、熏、闻等各种方式把茶叶及周边产品广泛应用于日常生活中，满足人们正常生活需求的同时，改变人体体质，最终达到健康生活、预防疾病及实用生活的目标。茶生活，真正的健康好生活。小编查询搜索大量资料，整理了40条曾经尝试过或认为可行的生活小技巧与大家分享。
1·补充营养。茶中含有丰富的维生素a，维生素b1, 维生素b2,烟碱酸，泛酸，维生素C等400余种化合成分，基本上人体不可缺少的微量元素都可以在茶中获得。每100克绿茶中含有维生素180毫克，不亚于柠檬及菠菜。
2·美容养颜。绿茶粉可以与香蕉、蜂蜜、鸡蛋、牛奶、芦荟粉、珍珠粉、胶原蛋白粉等进行组合制成不同功效的面膜，对紧肤、美白、祛痘、去印、保湿、嫩肤、瘦脸等有显著功效。
3·瘦身减肥。绿茶粉可以与优酪乳、酸奶、苹果汁、蜂蜜等混合冲饮，不但补充营养，而且还能溶解脂肪、消解热量，达到瘦身减肥功效。（注意饮用量一次尽可能不超过10克）
4·食品美味。可以把茶水与不同食品材料混合做成色泽诱人、美味可口的美食来。不但有浓厚的茶香气息，而且还能补充营养，降低食品安全风险。红茶、普洱还可以代替酱油使用，色泽黑而不乌、亮而不浮。（市场上所谓抹茶食品的艳丽色泽多为色素，绿茶在食品加工过程中会氧化变化成为黄红甚至褐色）
5·增强药效。茶叶与某些药物同服可增强药性提高疗效，如+抗生素增强杀菌消炎，+降压药疗效更好，+西乐葆减缓癌症与性功能疾病等。一般而言，茶与维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物同服会更好。但大部分药物不支持与茶同服。
6·治腹泻。出差旅游，经常水土不服，腹泻或肚子疼。可以将干茶嚼碎咽下或泡饮浓茶水。
7·止血。茶水中所含的鞣酸，有收敛和止血的功效，用茶水漱口，可防治口疮、牙龈出血等疾病。隔夜茶含有丰富的醇素，氟化物，防止毛细血管出血。
8·杀菌消炎。皮肤损伤、脓肿、溃烂等疾病时，用茶水洗涤或嚼碎茶涂在患处，可消淡杀菌且止血。代替救急药品使用。
9·治咽喉痛疼。喉咙发炎，疼痛时，茶水加冰糖，可以防止病情恶化，不治自愈。
10·解烟功能。喝茶可以减轻嘴干喉咙疼痛，杀死烟中有害物质及阻止人体吸收，利尿功能还可最快时间内把尼古丁毒素排除体外。咖啡碱激发人体兴奋替代香烟对神经的兴奋刺激，使人体无法产生香烟依赖。
11·抗辐射。茶水中的类黄酮化合物能有效抗辐射。很多放射性物质研究部门均建议工作人员多饮用绿茶。日本广岛原子弹爆炸后几十年里研究发现，有饮茶习惯者伤亡率最低。
12·眼疲劳。淡绿茶水可以替代眼药水，消除疲劳，明目消肿，平时使用有很好的明目作用。
13·利尿解毒。部分农村使用的偏方，有人误服毒药，灌入大量浓茶，洗胃解毒。
14·茶水煮饭。绿茶水淘米煮米，色香味俱全，可消除陈米异味，减少污染米危害。茶水煮饭有去腻、洁口、化食、防治疾病的好处。尤其中老年人应常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病，预防中风等。第二，防治消化道肿瘤，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺与亚硝酸盐在生活中极其广泛，他们在37度下的酸性环境下易生成致癌的亚硝胺。第三，固齿。茶中的氟化物浸入牙组织，能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
15·茶浴嫩肤。便宜绿茶100克，装入纱布，热水浸泡20分钟即可。或用金属盆等容器直接投入乌龙茶梗300克进行沸煮。可以防治皮肤疾病，使皮肤白嫩柔软，光泽滑润。特别是儿童及女性使用绿茶水洗澡，效果极其明显。
16·泡脚治脚气。饮用过的残茶或茶梗适量，最好是绿茶或乌龙茶，红茶普洱无效，加热水，泡脚，治脚气，消疲劳。茶中的单宁酸有强烈的杀菌作用，尤其对脚气病的丝状菌有特效。
除臭。用卫生纸包茶放入鞋内，除臭吸潮，杀菌抑菌，防止脚气。使用完毕可进行摊凉风干，重复使用。
17·洗脸去痘。洗完脸后不擦干，蘸绿茶粉抹脸并拍打脸部，相当于给脸部做一次简易面膜。具有收缩皮肤，杀菌抗毒功效。用过夜茶水洗脸同样有效果。
18·洗发亮发。洗过头发后，用绿茶水浸湿洗涤，浸泡5分钟。可使头发乌黑柔软，富有光泽，修复头发，防治头皮疾病。
19·刷牙防龋齿。将绿茶粉倒入平底浅口容器，把牙刷打湿蘸粉刷牙，或将牙膏挤入牙刷，用水打湿，蘸绿茶粉。杀菌消炎，除口臭，对预防牙龈出血、龋齿、倒牙等口腔疾病有疗效。
20·防晒伤。夏天皮肤被曝光灼伤，用软布蘸茶水外敷，可减少伤痛，加强恢复且不留疤痕。同时，还可以阻止紫外线对人体伤害。
21·洗衣服。丝质品衣服怕化学剂，用茶水洗涤，能保持衣服原有色泽而光亮如新。
22·茶香枕。茶梗5斤，枕头内胆1个，枕头外套1个，最好有一层软海绵薄片。塞实封口即可使用。安神助眠，养脑，杀菌。中间混入绿茶、铁观音等，还可以闻到浓郁的茶香哦。
23·洁净用具。茶水擦洗镜子玻璃皮具，去污效果好且明亮（注意一定把水擦干，否则有茶渍，茶渍可以牙膏或苏打擦拭掉）。
24·去油漆味。新家具有油漆味。使用茶水清洗几次就会消失。比肥皂等清洁剂更好用。
25·清除异味。冰箱静止状态，清理干净水分，放入一斤左右残茶或茶梗，三两天内，冰箱内洗洁剂都无法清除的异味会被清除干干净净。新买的衣服、烟油味衣服、汗腥味衣服，来不及洗时，可以将其裹上茶叶或者直接点燃茶叶熏，异味能清除大半。
26·去腥除味。吃大蒜或手上残留鱼虾腥味，可嚼茶漱口或茶水洗手，快速去除腥味。
27·肉质保鲜。猪牛羊等肉类买回后吃不完，可用淡茶水浸泡半小时，再放入冰箱冷冻，可使肉质保持新鲜如初。
28·茶香牛肉。牛肉不易炖烂，可投入茶叶5克，这样肉不但烂的快，而且滋味美，同时还可以分解油腻，有助于人体对牛肉粗纤维的消化。
29·食品着色。代替酱油作为菜肴添加剂。在做红烧肉、卤肉等菜时，用浓红茶水代替酱油烹饪出来的菜肴颜色鲜亮，风味独特。
30·除膻味。煮羊奶时加一点茉莉花茶，可去除羊奶中的癸酸、乙酸膻味，还有茶香味。
31·清烟油。把残茶倒在烟灰缸里，可以有效控制烟油异味扩散，分解稀释烟油污染。
32·防虫防霉。陈茶、残茶风干或茶梗，包入纱布，放于衣柜，防虫防潮，去霉味。切记保证茶叶入包前的干燥度，以防腐烂霉变。
33·茶水养花。改良土质，杀死土壤有害细菌。无机盐、碳水化合物等养分利于花草发育繁殖。
34·煮茶蛋。先将鸡蛋煮八成熟，蛋壳敲碎，放入茶叶小火泡煮。
35·驱蚊。将喝剩下的残茶风干，晚上点燃，驱除蚊虫，与蚊香效果相同，但绝无害。
36·养鱼。在鱼池中适量放入一些茶叶，可以替代漂白粉等鱼用药物。对病菌感染生病的鱼儿治疗有奇效。要注意的是氧气泵会使茶叶充分氧化，水会变黄，宠物鱼主要勤快点哦。
37·清除地毯尘土。把茶叶撒在地毯上，再用扫帚拂去，能带走全部微小的尘土。茶叶的吸附功能完胜竹炭呢。
38·保鲜鸡蛋。将鲜鸡蛋埋入干净的干茶渣中，放阴凉干燥处，鸡蛋可保存2-3个月左右不会变质。使用的是茶叶的杀菌、干燥、驱虫等功能。
39·怀孕备用品。孕妇经常咀嚼干绿茶叶，可减轻恶心、呕吐等妊娠反应。这一条嘛……有待实验证实，不过，借这里提一句，怀孕期间，喝些淡淡的茶水，还是有益无害的。
40·聘礼。茶曾经是古代风俗里必备之品，“茶树必下于，移植则不生”象征从一而终和必生贵子双重意义。恋爱中的男女登门时千万不能少了茶礼哦。
联系客服
