“断舍离”为人们带来了整理家中旧物的新理念，断绝、舍弃不必要的旧物，为自己的生活做一次减法。最近，日本出现了一群将“断舍离”发挥到极致的 Minimalist（ミニマリスト），把一切可要可不要的物品全都从自己的生活中剔除。Minimalist 从最小化 minimize 变化而来。日语中常有同一个意义的词可用汉字、平假名、片假名（即外来语）三种手段表示，Minimalist 用汉字来表示的话就叫做“最小限主义者”。
日前，NHK 在节目中向观众呈现了将生活用品缩小到最小限度的 Minimalist 的日常生活。
Minimalist 的家里可以用空无一物来形容，没有床，睡觉时拿出被褥打个地铺；打开衣柜除了日常最基本的内衣与白衬衫就再没别的衣服；厨卫用品也是能精简就精简，洗面奶与剃须泡沫都用一样的。
节目中介绍了另一位 Minimalist 提着两个行李箱就完成了搬家，东西有多少可想而知。记者还去了一位 Minimalist 的公司，他的办公桌上除了电脑、电话与工作所需的文件之外也是什么都没有，他的上司对记者表示成为 Minimalist 后下属的工作效率都变高了。
记者惊呆了，就这点东西能过日子吗？这位 Minimalist 答道：“一开始觉得有些不便，适应之后就觉得随着东西变少自己的精神却更充实了，变得更感谢自己所拥有的东西，开始追问自己什么才是最重要的，事物的本质究竟是什么。在我有许多东西的时候，总觉得再多都不够。”
Minimalist 佐佐木典士的卧室
无法理解 Minimalist 生活方式的人不在少数：在成为 Minimalist 前一定会经历“断舍离”的阶段，那究竟要割舍到什么程度才是 Minimalist？成为 Minimalis 后是否会陷入比谁东西更少的怪圈？有网友更是直接质疑“Minimalist 难道不是一群自我满足的吝啬鬼？”还有些网友问的问题则比较实在“Minimalist 连护肤品也简化吗？冬天皮肤干燥怎么办？”
Minimalist 在网上做出了回应：Minimalist 的理念是只留下对自己最基本、最重要的物品生活。然而最基本、最重要的尺度依人而定，对有的 Minimalist 而言，洗衣机、冰箱是生活必需品，而有的 Minimalist 完全能自己手洗衣服、不留隔夜饭，所以家里并不需要洗衣机、冰箱。
Minimalist 也绝不是“葛朗台”，只是按照自己的基准买自己认为最有必要的东西，在购物时 Minimalist 会更加注重产品的实用性与耐久性。省下的钱则可以多出门旅游，与朋友们去寻找美味的馆子，用 Minimalist 的话来说“这是对丰富自己人生经验的投资”。
至于护肤品，“断舍离”程度比较高的 Minimalist 只用……凡士林。不过讲真的，当节目里出现几位 Minimalist 坐在一起的画面时，仿佛以为自己在看无印良品的广告。
那究竟是为什么现在会兴起 Minimalist，只是因为物质过剩想要返璞归真？曾出书介绍日本 Minimalist 生活状态的佐佐木典士如此推测“现在这个时代，对未来感到不安、担心自己无法维持现有生活水准的人很多。东日本大地震也改变了许多人的价值观，或许一旦发生什么自己却能够无牵无挂的时代来了。”
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