牛油果的做法大全

牛油果

菜谱69篇

鳄梨也叫油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，它也是高级护肤品以及spa的原料之一。

牛油果吞拿鱼烤法棍

chinfeya发表于2014-7-20

原料:牛油果、吞拿鱼、法棍、羊奶酪。
三文鱼配牛油果沙拉

寂静不语发表于2014-5-6

原料:三文鱼、牛油果、圣女果、紫洋葱、生菜、柠檬、酸奶油、盐、黑胡椒。
牛油果虾仁包

田园时光发表于2014-1-24

原料:法式面包、牛油果、大虾仁、欧芹、青柠檬、盐、黑胡椒粉。
紫菜包饭

juju的巴黎厨房发表于2013-12-19

原料:米饭、芝麻油、醋、白糖、芝麻、盐、蟹肉棒、黄瓜、胡萝卜、韩国腌萝卜、牛油果、鸡蛋。
牛油果奶昔

鱼菲发表于2013-8-6

原料:牛油果、牛奶、砂糖。
牛油果西冷丁沙拉

Norma发表于2013-6-18

原料:西冷牛排、牛油果、红黑鱼籽、番茄、芦笋、调味料：、橄榄油、盐、果醋、黑胡椒颗粒。
藜麦沙拉

Alvin的美味厨房发表于2013-5-17

原料:有机藜麦、虾仁、牛油果、红樱桃番茄、红葱头、进口黄柠檬、墨西哥辣椒圈、特级初榨橄榄油、苹果醋、盐、黑胡椒、九层塔。
牛油果沙拉

蓝色南半球发表于2012-7-4

原料:牛油果、黄金奇异果、橙、香蕉、黄瓜、低脂沙拉酱。
鸡尾酒虾

elmonte发表于2012-1-24

原料:虾仁、牛油果、蔓越莓干、柠檬、番茄酱（Tomato Ket、西式辣椒酱（Tabasco）、玉米油、生粉。
鳄梨核桃面包片

欧咪发表于2014-1-23

原料:牛油果、核桃、面包片、枫糖、黄油。

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