它生于杂草中，药用价值不一般，控血糖是它强项

知母，是一种比较好用的中药，可能听过的人不多，但是它也算是比较常见的了。它一般可以生长于各种杂草堆中，生存能力极强。知母的药用价值也是相当的高，对于广大糖友们莱说，也是一种很不错的中药。今天，塔小全【微信公众号：贝塔系】来为大家详细介绍这种中药。

一、知母怎么降糖

知母含有知母皂苷，并含芒果苷、异芒果苷、胆碱、烟酸、泛酸等，其水溶性提取物有降糖功效。

知母还可以用于滋阴降火，润燥滑肠。治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利等症状。

二、推荐降糖吃法

☆ 山药知母煎剂

材料：山药30克，生黄芪、知母各15克，五味子10克。

做法：将药物浸泡1小时，加水煎煮，连煎2次。

食法：药液混合后分上、下午服，每日1剂。

功效：用于糖尿病肺热津伤、口渴多饮、咽干舌燥者。

☆ 人参知母茶

材料：知母50克，人参5克。

做法：先将4~6杯的水煮沸，然后加入人参、知母，煎煮约30分钟。

食法：代茶饮。

功效：补气清热，润燥止咳。

对并发症的益处：知母、芦根、葛根各15克，天花粉30克。将药物入锅中浸泡10小时，水煎，早晚分2次服，每日1剂。用于糖尿病口渴、尿浊症。

三、知母饮食宜忌

肾阳虚、脉搏微弱、有腹泻症状的人不宜食用。

每天适宜吃：6~12克

☆ 推荐搭配——知母+贝母

二者搭配食用，有清热泻火的作用，常用于治疗肺热咳嗽。