得了类风湿关节炎的饮食应该这样，吃错了会加重病情

在类风湿关节炎的漫长治疗过程中，日常生活中饮食方面的辅助治疗是很重要的。了解类风湿性关节炎患者的饮食禁忌，及时做好饮食护理对于类风湿性关节炎的治疗有重要意义。饮食上特别注意要少脂肪、少盐、少热量才行，尤其是要避免辛辣刺激性食物，以免增加病情。

1、多吃开胃的东西如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥也可以和绿豆一起煮都是很好的选择。饮食只能缓解，想根治必须要进行治疗，加v~杏：erduobbei（长按可复制），已经帮助多位患者控制住了病情

2、饮食上要吃容易消化的，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

3、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，可以吃羊或牛肉等，不过不能吃太多。

4、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，如果体重超过标准，要逐渐减肥。

5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

6、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

7、若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。