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烧烤秘籍:烧烤芹菜牛肉卷,加入猕猴桃汁,肉质娇嫩,香嫩可口!

芹菜牛肉卷

所用工具/家用烤箱、锡箔纸、毛刷

用料:

牛肉200克,芹菜150克,酱油20ml,甜面酱30克,辣椒粉30克,五香粉5克,花椒粉10克,蜂蜜30ml,料酒10ml,盐适量。

做法:

1.将牛肉洗净,沥干水分后,用刀背将牛肉拍松,用刀将其片成薄片备用。

2.将芹菜洗净,切成芹菜丝;将盐、酱油、甜面酱、五香粉、辣椒粉、花椒粉同放一个碗里,拌匀成酱料备用

3.取一半酱料、料酒放入牛肉片中拌匀腌渍30分钟以上,取适量酱料,将芹菜拌匀,用牛肉片将芹菜卷起,用牙签固定住

4.烤盘里铺上锡箔纸,摆好牛肉卷,刷层蜂蜜,再刷一层植物油,撤上少许辣椒粉和花椒粉

5.将烤盘放入预热200℃的烤箱,用200℃的温度烤20分钟即可

牛肉怎么样才吃起来嫩滑

牛肉吃起来嫩滑。切肉的方式、腌漬的过程起到了关键作用。牛肉吃起来要滑嫩,切片的时候就要横着纹理分割而鸡肉的肉质娇嫩,切的时候要顺着纹理切,否则做熟肉就分散碎开了。除了切肉的方式,腌漬的时候在牛肉中放一点油或挤入少许猕猴桃汁,烹制出来的牛肉吃起来就会香嫩可口

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