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2019.05.23
我发现身体好的人视力大都很好尤其是那些长寿之人眼晴是心灵窗户保护好眼睛对身体是多么重大下面说一说保护眼晴的方法运目法 早起坐下將眼紧闲 再忽然睜大熨目法 起床后將双手搓热贴眼熨双目极目法 到室外举目远视浴目法 用热毛巾敷眼补目法 食用补眼食品如蛋黄 胡萝卜等按摩法 利眼穴位按摩用以上方法保护眼睛让身体更壯更强大二0一九年五月克市
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