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795 保健
煤油灯下的妈妈
>《待分类》
2019.07.09
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上了年纪身体走下波路
需要保健 让下波路走得缓慢
按期体检 了解身体指标
及时作调整 预防疾病很关键
坚持日行百步
喝水量要足还要慢
戒烟戒酒常带飢寒
心态好坏很重要
要为成功想办法
不为生气劳累找借口
活不到九十九岁
全是自己在作錯
二0一九年七月克市
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