3494 信奉

每个人都有1套自己的健身方式

长期坚持才能看岀危害和效果

最流行的话运动可以代替药物

也告诉人们药物代替不了运动

在什么情况下必须用药物祛病

什么情况下必须安静卧床休息

这要因每一个人的情况而决定

有专家认为休息也是最好锻炼

只有联合国的健康理念最全面

心态平衡合理飲食和适量运动

信奉他身体才能健康延年益寿

二0二0年四月克市